第八章 蜂刺蝶舞
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吴军看宁泽皱着眉头，不知道在想什么。
于是问道：“怎么了，有什么疑惑？”
宁泽说出了困惑自己的问题。
他说道：“阿里用的步法灵活精巧，但是我没见过，它不属于十二种步法中的任何一种。这是怎么回事？”
“那你说说阿里的步法究竟如何？”
吴军有意考究宁泽，想听听他的看法，于是问道。
宁泽想了想道：“他的步法很灵活，前后连贯浑然一体，而且轻飘飘的让人琢磨不透他的进攻方向。”
“你说的不错，眼光很犀利。”
吴军很是赞赏，一个初学两天拳击的新人能有这种眼光，除了天赋过人，他真想不出还有什么原因。
他继续道：“阿里的这种步法是他独创的叫蝴蝶步，他除了步法独到，刺拳也很犀利，人们把它叫做蜂刺蝶舞，就是说他的刺拳像蜂刺一般犀利，他的步法像蝴蝶飞舞一样灵动。这种步法也是长期练习熟能生巧后逐渐衍生出来的。”
“那我以后也能做到吧？”宁泽带着期待的眼神问道。
这两天他听到太多关于阿里的故事，阿里不知不觉中成了他的偶像，也成了他希望成为的目标。
“等你把基础十二种步法练得相当熟练后，你也能做到。”吴军很肯定的说道。
“但是……”
吴军告诉宁泽：“比起学会蝴蝶步，我更希望你学习的是阿里的那种独创性。”
“拳是死的人是活的，将来你会面对很多不同的拳手，每个人都有着不同的风格，你要做的就是根据实际情况做出不同的策略。”
“拳击不是一成不变的，你要学会因势利导，像水一样。”
“像水一样？”宁泽疑惑。
“不错。”
吴军道：“第一，水无形无相，进入什么样的容器就是什么样的形状，容器就好比一个个不同的对手，你要像水一样适应每一个人的风格，这样才能无往不利百战百胜。”
“第二，你知道水在低处绵软无力，但是在高处却有着强大的破坏力。”
“一句描写瀑布的诗，你可能没学过，它就很形象：隐现数折续精锐，失势一落如奔雷。知道为什么吗？”
“是不是因为在高处重力大所以下落的快。”宁泽答道。
他小学科学课本中学过重力，所以很快就想明白了。
“很聪明嘛！”吴军亲昵的摸了摸宁泽的头说道：
“拳台上气势也可以用水势解释。”
“你气势越是强大，对手气势就会越弱，气势一弱，人的反应速度就会变慢，力量也萎缩在体内不能很好的释放出来，这种情况会恶性循环。”
“本身的实力因为气势不足，导致自信心降低，出现恐惧等情绪，十分的实力连一半都发挥不出来。”
“所以在拳台上，不论对手多强，气势一定不能输。”
“即便处于弱势也要直面敌人，那样再强大的对手也会对你感到畏惧。”
宁泽似懂非懂，感觉老师说的很有道理，但他毕竟还没跟人比赛过所以体会不深。
他暗自嘀咕：“气势是不是和勇气类似，就像跟人街斗一样，即便自己弱于对方，但自己勇敢面对，他们即便人多也会怕我。嗯，应该是这样。”
吴军喜欢看历史，尤其喜欢看《孙子兵法》，他自己那一套理论大都是从《孙子兵法》和历史故事中来的。
这些话他都没跟别人说过，甚至之前自己也不知道，只是在特定环境中不知不觉中就突然冒了出来。
吴军本来还想教宁泽闪避动作的，但是考虑到时间不早，而且步伐内容也挺多的，吴军就没着急教他学习。
第二天晚上，他才把闪避教给了宁泽。
闪避包括左右侧闪，左右摇闪，后撤躲闪和下潜，比起步法来要简单一点，宁泽学的很快。
难的是怎么预判对手的出拳时机和闪避后怎么进行有力反击。
他教闪避的同时，把各种重拳、组合拳的出拳时机和闪避、步法有效的结合在一起进行训练。
前后三天拳击的基本内容宁泽已经学完，只是内容有点多，不是那么容易消化。
好在宁泽天赋极好，而且十分刻苦，不到一个月宁泽的拳击水平突飞猛进，让吴军很是刮目相看。
而且经过一个月坚持不懈的长跑、跳绳和每日上千次的不断的挥拳，宁泽的身体素质也提高了很多。
尤其是五公里长跑，宁泽的成绩由第一天的32分钟，变成了现在的28分钟。
而且跑完后呼吸虽然也急促，但不像刚开始那样累的完全走不动。
照这样下去，估计再过一两个月宁泽就能很轻松的完成五公里长跑了。
在宁泽训练了半个月后，除了每日必备的长跑和跳绳外，吴军又增加了两个练习腿部力量的方法：
一个是蛙跳，十个一组，共三组；无器械的深蹲，二十个一组，共五组。
从那之后宁泽就更难受了，每天腿疼的那叫一个惨，走路歪歪扭扭的，尤其是上下楼梯的时候，跟残疾人没什么两样。
在宁泽的拳法、步法和闪避融会贯通后，吴军就安排他进行器械训练。
教他怎么正确的击打沙袋，怎么利用手靶提高拳击的准确度，怎么通过梨形球增强自身反应力，还作为他的陪练，不断的进行实战训练。
除了工作日的晚上，周六和周日宁泽几乎全天都泡在俱乐部练习拳击。
拳击馆的那些拳手都很佩服宁泽，小小年纪竟然一点也不贪玩，能够天天坚持训练，和宁泽一比，他们自己都有点羞愧了。
吴静一有时间也呆在拳馆练习，她一直想和宁泽实战演练，只是刚开始宁泽技术不行，吴军不允许，她自己也玩的不过瘾。
好在宁泽天赋过人，学习能力超强，不过两三个星期的时间，就可以正常和别人对战了。虽然技术力量还差很多，但也有模有样。
吴静宁泽两人时常切磋对练，说是对练，对宁泽来说不如说是挨揍。
宁泽很是不服气，一直想找机会“报仇”，但每次都铩羽而归。
吴静虽然年纪小，但她的拳头打在身上还是很疼的，即便宁泽穿了护具。
吴军看宁泽皱着眉头，不知道在想什么。
于是问道：“怎么了，有什么疑惑？”
宁泽说出了困惑自己的问题。
他说道：“阿里用的步法灵活精巧，但是我没见过，它不属于十二种步法中的任何一种。这是怎么回事？”
“那你说说阿里的步法究竟如何？”
吴军有意考究宁泽，想听听他的看法，于是问道。
宁泽想了想道：“他的步法很灵活，前后连贯浑然一体，而且轻飘飘的让人琢磨不透他的进攻方向。”
“你说的不错，眼光很犀利。”
吴军很是赞赏，一个初学两天拳击的新人能有这种眼光，除了天赋过人，他真想不出还有什么原因。
他继续道：“阿里的这种步法是他独创的叫蝴蝶步，他除了步法独到，刺拳也很犀利，人们把它叫做蜂刺蝶舞，就是说他的刺拳像蜂刺一般犀利，他的步法像蝴蝶飞舞一样灵动。这种步法也是长期练习熟能生巧后逐渐衍生出来的。”
“那我以后也能做到吧？”宁泽带着期待的眼神问道。
这两天他听到太多关于阿里的故事，阿里不知不觉中成了他的偶像，也成了他希望成为的目标。
“等你把基础十二种步法练得相当熟练后，你也能做到。”吴军很肯定的说道。
“但是……”
吴军告诉宁泽：“比起学会蝴蝶步，我更希望你学习的是阿里的那种独创性。”
“拳是死的人是活的，将来你会面对很多不同的拳手，每个人都有着不同的风格，你要做的就是根据实际情况做出不同的策略。”
“拳击不是一成不变的，你要学会因势利导，像水一样。”
“像水一样？”宁泽疑惑。
“不错。”
吴军道：“第一，水无形无相，进入什么样的容器就是什么样的形状，容器就好比一个个不同的对手，你要像水一样适应每一个人的风格，这样才能无往不利百战百胜。”
“第二，你知道水在低处绵软无力，但是在高处却有着强大的破坏力。”
“一句描写瀑布的诗，你可能没学过，它就很形象：隐现数折续精锐，失势一落如奔雷。知道为什么吗？”
“是不是因为在高处重力大所以下落的快。”宁泽答道。
他小学科学课本中学过重力，所以很快就想明白了。
“很聪明嘛！”吴军亲昵的摸了摸宁泽的头说道：
“拳台上气势也可以用水势解释。”
“你气势越是强大，对手气势就会越弱，气势一弱，人的反应速度就会变慢，力量也萎缩在体内不能很好的释放出来，这种情况会恶性循环。”
“本身的实力因为气势不足，导致自信心降低，出现恐惧等情绪，十分的实力连一半都发挥不出来。”
“所以在拳台上，不论对手多强，气势一定不能输。”
“即便处于弱势也要直面敌人，那样再强大的对手也会对你感到畏惧。”
宁泽似懂非懂，感觉老师说的很有道理，但他毕竟还没跟人比赛过所以体会不深。
他暗自嘀咕：“气势是不是和勇气类似，就像跟人街斗一样，即便自己弱于对方，但自己勇敢面对，他们即便人多也会怕我。嗯，应该是这样。”
吴军喜欢看历史，尤其喜欢看《孙子兵法》，他自己那一套理论大都是从《孙子兵法》和历史故事中来的。
这些话他都没跟别人说过，甚至之前自己也不知道，只是在特定环境中不知不觉中就突然冒了出来。
吴军本来还想教宁泽闪避动作的，但是考虑到时间不早，而且步伐内容也挺多的，吴军就没着急教他学习。
第二天晚上，他才把闪避教给了宁泽。
闪避包括左右侧闪，左右摇闪，后撤躲闪和下潜，比起步法来要简单一点，宁泽学的很快。
难的是怎么预判对手的出拳时机和闪避后怎么进行有力反击。
他教闪避的同时，把各种重拳、组合拳的出拳时机和闪避、步法有效的结合在一起进行训练。
前后三天拳击的基本内容宁泽已经学完，只是内容有点多，不是那么容易消化。
好在宁泽天赋极好，而且十分刻苦，不到一个月宁泽的拳击水平突飞猛进，让吴军很是刮目相看。
而且经过一个月坚持不懈的长跑、跳绳和每日上千次的不断的挥拳，宁泽的身体素质也提高了很多。
尤其是五公里长跑，宁泽的成绩由第一天的32分钟，变成了现在的28分钟。
而且跑完后呼吸虽然也急促，但不像刚开始那样累的完全走不动。
照这样下去，估计再过一两个月宁泽就能很轻松的完成五公里长跑了。
在宁泽训练了半个月后，除了每日必备的长跑和跳绳外，吴军又增加了两个练习腿部力量的方法：
一个是蛙跳，十个一组，共三组；无器械的深蹲，二十个一组，共五组。
从那之后宁泽就更难受了，每天腿疼的那叫一个惨，走路歪歪扭扭的，尤其是上下楼梯的时候，跟残疾人没什么两样。
在宁泽的拳法、步法和闪避融会贯通后，吴军就安排他进行器械训练。
教他怎么正确的击打沙袋，怎么利用手靶提高拳击的准确度，怎么通过梨形球增强自身反应力，还作为他的陪练，不断的进行实战训练。
除了工作日的晚上，周六和周日宁泽几乎全天都泡在俱乐部练习拳击。
拳击馆的那些拳手都很佩服宁泽，小小年纪竟然一点也不贪玩，能够天天坚持训练，和宁泽一比，他们自己都有点羞愧了。
吴静一有时间也呆在拳馆练习，她一直想和宁泽实战演练，只是刚开始宁泽技术不行，吴军不允许，她自己也玩的不过瘾。
好在宁泽天赋过人，学习能力超强，不过两三个星期的时间，就可以正常和别人对战了。虽然技术力量还差很多，但也有模有样。
吴静宁泽两人时常切磋对练，说是对练，对宁泽来说不如说是挨揍。
宁泽很是不服气，一直想找机会“报仇”，但每次都铩羽而归。
吴静虽然年纪小，但她的拳头打在身上还是很疼的，即便宁泽穿了护具。