第六卷 健身达人 第6章 默契升级
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“今天我们就练习到这儿,你们两组的双人动作都教完了,你们抽空可以多练一下,这间教室会一直给你们开着,我们明天继续,你们几点下课?”在四个人都已经几近疯狂之后,Lucia老师终于宣告结束。
“我明天全天有空。”司徒垚喘着气说着。
“我也是。”董嘉琳接茬儿。
“啊?你不去上高数?”司徒垚有点意外。
“人家为了你翘课不行嘛!”顾雯雯在一旁调侃。
“我也申请了免听。”董嘉琳也有些喘,毕竟下午两个人已经锻炼了一下午。
“你们呢?”Lucia看着顾雯雯。
“我们午饭之后吧。”
“那太好了,我们明天下午三点开始,你们可以有空可以早点来练习。大家散了吧。”
“你也申请了免听?”走出大活,司徒垚已经累得迈不动步了。
“对啊,哪像你那么高调。”董嘉琳掩嘴一笑。
“那我们明天什么时候来?”
“看你咯?”
“明天上午我还是想先去健身房。”
“那明早八点健身房见。”董嘉琳作出决定。
“这么早?八点健身房才开门诶!”司徒垚已经精疲力竭。
“起不来你可以晚点来。”董嘉琳转身回往寝室。
——————————————————
周三一早,还不到八点钟,司徒垚就已经来到健身房门口,竟然发现董嘉琳已经等在门口。
“你怎么这么早。”两人异口同声,再看看彼此,不由得都笑了。
原来两个人的受众都拎着两块面包两盒酸奶。而且面包都是全麦面包,酸奶都是红枣口味。
“原来我们胃口这么大。”司徒垚笑着。
“你一个男生买什么红枣酸奶。”董嘉琳也笑了。
“因为我身体不方便,喏,我的这份比你那份好吃。”司徒垚把自己手中的面包和酸奶递过去。
“那你也尝尝我这份。”董嘉琳也把自己手中的食物递过来。
“累吗?”董嘉琳坐在健身房门口的长椅上,啃着面包。
“还行,就是肌肉酸痛很痛苦,挺过去就好了。”司徒垚把酸奶扎上吸管递过去。
“那今天练完我来帮你拉伸一下。”董嘉琳接过酸奶喝了一口。
——————————————————
“哦!啊…!”司徒垚被拉伸痛苦地几哇乱叫!
“同学,你是在帮他拉伸吗?”一个声音出现。
“老师好。”两个人立刻向老师问好。
“我们咱们学校的瑜伽课的老师,我来教你们几个双人硬拉的动作吧。这样可以一起拉伸。”
在瑜伽老师的指点下,两个人努力完成着一个个拉伸动作。司徒垚和董嘉琳本就身材很好,又经常锻炼,身体素质又好,一些基础的双人瑜伽动作根本不在话下,看得老师又惊又喜。
“你们再试试这个动作。”刚开始老师还是口述动作,后来干脆找出图片给两个人完成,再后来干脆不止做拉伸动作。随着动作难度的增加,对两个人的亲密度和默契度有了越来越高的要求。
“你们两个默契度太高了。下学期来选我的瑜伽课吧,经常联系瑜伽有助于促进你们的感情。”瑜伽老师诚挚邀请。
“谢谢老师,如果时间合适,我们会考虑的。”这一次两个人都没有解释他们之间的关系。
“快吃饭去吧,吃完饭我们还要继续拉伸去。”司徒垚指的是下午的舞蹈。
今天的午饭虽然依然没有任何油水,但是司徒垚吃起来十分可口,狼吞虎咽地吃完了一餐盒的营养餐,甚至还把董嘉琳剩下的半分食物吃掉。
——————————————————
“哟~你们已经独处了一上午了吧!”顾雯雯和刘家林来到大活214。
“我们也刚来。”董嘉琳拉住跑过来的顾雯雯的手。
“真的假的,你看都把他累成什么样了。”顾雯雯看了一眼瘫在地上的司徒垚。
“我们上午去健身房了,新年晚会我们还有一个任务呢。”董嘉琳竟然也会耐心解释。
“你还好意思说我,你看看你把你们家刘家林累成什么样了,到现在还捂着腰呢!”刘家林明明捂得是胯,但是在司徒垚的渲染下显得信息量十分大。
“切!你们练的怎么样了?就你的肢体协调能力,委屈我们家琳琳了。”顾雯雯反击到。
“你们厉害,来给我们打个样呗~!”司徒垚反将一军。
“那我来给你们放音乐。”董嘉琳拿出手机助攻。
“你们狼狈为奸~!跳就跳!过来!”顾雯雯回身指了指一脸苦笑的刘家林。
毕竟顾雯雯是学习过舞蹈的,无论从肢体动作上还是表情上确实十分到位,真不知道她是如何一下记住这么多动作的。
没有对比就没有伤害,刘家林在一旁更像一个道具,被顾雯雯拉过来甩出去,表情也极为严肃。看得司徒垚和董嘉琳两人忍俊不禁。
“别笑我们,该你们啦!”顾雯雯也不等两人回应,直接放起了音乐。
“来吧,躲不掉的。”司徒垚笑着起身伸手扶起董嘉琳。
经过一晚上的消化,再加上上午瑜伽的催化,两个人的完成度出奇地高,连贯性也毫无问题。跳完之后两人对视一眼,都露出了笑容,想必他们自己都没想到能跳这么好。
“哇!你们肯定练了一上午了!”顾雯雯有些吃惊。
“真没有。”司徒垚也不再做过多解释,心想是不是明天要继续练练瑜伽。
嬉笑间,练习着。
“boysandgirls!”Lucia出现在门口。
“你们练得怎么样了?你们谁先跳给我看一看?”Lucia问到。
“老师,你先看看他们跳的,司徒垚变了!”顾雯雯蹦蹦跳跳地说。
于是司徒垚和董嘉琳又当着Lucia的面跳了一遍。当着老师的面,虽然有些紧张,但是有了前面积累出来的信心。司徒垚和董嘉琳表现得相当出色。
“你们练了多久了?”Lucia有些惊喜。
“我们也是吃完午饭才来。”
“那你们怎么突然这么默契啦?司徒垚动作也不生涩了。”
“可能是昨天动作不够熟悉吧。”司徒垚憨笑着挠挠头。
“所以今天熟悉了,你下手就稳准狠了呗。”顾雯雯在一旁补刀。
“挺正经一个事儿!怎么到你嘴里这么猥琐!”司徒垚立刻反击。
“好啦,雯雯,该你们两个啦。”Lucia还是很欣慰的。
“今天我们就练习到这儿,你们两组的双人动作都教完了,你们抽空可以多练一下,这间教室会一直给你们开着,我们明天继续,你们几点下课?”在四个人都已经几近疯狂之后,Lucia老师终于宣告结束。
“我明天全天有空。”司徒垚喘着气说着。
“我也是。”董嘉琳接茬儿。
“啊?你不去上高数?”司徒垚有点意外。
“人家为了你翘课不行嘛!”顾雯雯在一旁调侃。
“我也申请了免听。”董嘉琳也有些喘,毕竟下午两个人已经锻炼了一下午。
“你们呢?”Lucia看着顾雯雯。
“我们午饭之后吧。”
“那太好了,我们明天下午三点开始,你们可以有空可以早点来练习。大家散了吧。”
“你也申请了免听?”走出大活,司徒垚已经累得迈不动步了。
“对啊,哪像你那么高调。”董嘉琳掩嘴一笑。
“那我们明天什么时候来?”
“看你咯?”
“明天上午我还是想先去健身房。”
“那明早八点健身房见。”董嘉琳作出决定。
“这么早?八点健身房才开门诶!”司徒垚已经精疲力竭。
“起不来你可以晚点来。”董嘉琳转身回往寝室。
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周三一早,还不到八点钟,司徒垚就已经来到健身房门口,竟然发现董嘉琳已经等在门口。
“你怎么这么早。”两人异口同声,再看看彼此,不由得都笑了。
原来两个人的受众都拎着两块面包两盒酸奶。而且面包都是全麦面包,酸奶都是红枣口味。
“原来我们胃口这么大。”司徒垚笑着。
“你一个男生买什么红枣酸奶。”董嘉琳也笑了。
“因为我身体不方便,喏,我的这份比你那份好吃。”司徒垚把自己手中的面包和酸奶递过去。
“那你也尝尝我这份。”董嘉琳也把自己手中的食物递过来。
“累吗?”董嘉琳坐在健身房门口的长椅上,啃着面包。
“还行,就是肌肉酸痛很痛苦,挺过去就好了。”司徒垚把酸奶扎上吸管递过去。
“那今天练完我来帮你拉伸一下。”董嘉琳接过酸奶喝了一口。
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“哦!啊…!”司徒垚被拉伸痛苦地几哇乱叫!
“同学,你是在帮他拉伸吗?”一个声音出现。
“老师好。”两个人立刻向老师问好。
“我们咱们学校的瑜伽课的老师,我来教你们几个双人硬拉的动作吧。这样可以一起拉伸。”
在瑜伽老师的指点下,两个人努力完成着一个个拉伸动作。司徒垚和董嘉琳本就身材很好,又经常锻炼,身体素质又好,一些基础的双人瑜伽动作根本不在话下,看得老师又惊又喜。
“你们再试试这个动作。”刚开始老师还是口述动作,后来干脆找出图片给两个人完成,再后来干脆不止做拉伸动作。随着动作难度的增加,对两个人的亲密度和默契度有了越来越高的要求。
“你们两个默契度太高了。下学期来选我的瑜伽课吧,经常联系瑜伽有助于促进你们的感情。”瑜伽老师诚挚邀请。
“谢谢老师,如果时间合适,我们会考虑的。”这一次两个人都没有解释他们之间的关系。
“快吃饭去吧,吃完饭我们还要继续拉伸去。”司徒垚指的是下午的舞蹈。
今天的午饭虽然依然没有任何油水,但是司徒垚吃起来十分可口,狼吞虎咽地吃完了一餐盒的营养餐,甚至还把董嘉琳剩下的半分食物吃掉。
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“哟~你们已经独处了一上午了吧!”顾雯雯和刘家林来到大活214。
“我们也刚来。”董嘉琳拉住跑过来的顾雯雯的手。
“真的假的,你看都把他累成什么样了。”顾雯雯看了一眼瘫在地上的司徒垚。
“我们上午去健身房了,新年晚会我们还有一个任务呢。”董嘉琳竟然也会耐心解释。
“你还好意思说我,你看看你把你们家刘家林累成什么样了,到现在还捂着腰呢!”刘家林明明捂得是胯,但是在司徒垚的渲染下显得信息量十分大。
“切!你们练的怎么样了?就你的肢体协调能力,委屈我们家琳琳了。”顾雯雯反击到。
“你们厉害,来给我们打个样呗~!”司徒垚反将一军。
“那我来给你们放音乐。”董嘉琳拿出手机助攻。
“你们狼狈为奸~!跳就跳!过来!”顾雯雯回身指了指一脸苦笑的刘家林。
毕竟顾雯雯是学习过舞蹈的,无论从肢体动作上还是表情上确实十分到位,真不知道她是如何一下记住这么多动作的。
没有对比就没有伤害,刘家林在一旁更像一个道具,被顾雯雯拉过来甩出去,表情也极为严肃。看得司徒垚和董嘉琳两人忍俊不禁。
“别笑我们,该你们啦!”顾雯雯也不等两人回应,直接放起了音乐。
“来吧,躲不掉的。”司徒垚笑着起身伸手扶起董嘉琳。
经过一晚上的消化,再加上上午瑜伽的催化,两个人的完成度出奇地高,连贯性也毫无问题。跳完之后两人对视一眼,都露出了笑容,想必他们自己都没想到能跳这么好。
“哇!你们肯定练了一上午了!”顾雯雯有些吃惊。
“真没有。”司徒垚也不再做过多解释,心想是不是明天要继续练练瑜伽。
嬉笑间,练习着。
“boysandgirls!”Lucia出现在门口。
“你们练得怎么样了?你们谁先跳给我看一看?”Lucia问到。
“老师,你先看看他们跳的,司徒垚变了!”顾雯雯蹦蹦跳跳地说。
于是司徒垚和董嘉琳又当着Lucia的面跳了一遍。当着老师的面,虽然有些紧张,但是有了前面积累出来的信心。司徒垚和董嘉琳表现得相当出色。
“你们练了多久了?”Lucia有些惊喜。
“我们也是吃完午饭才来。”
“那你们怎么突然这么默契啦?司徒垚动作也不生涩了。”
“可能是昨天动作不够熟悉吧。”司徒垚憨笑着挠挠头。
“所以今天熟悉了,你下手就稳准狠了呗。”顾雯雯在一旁补刀。
“挺正经一个事儿!怎么到你嘴里这么猥琐!”司徒垚立刻反击。
“好啦,雯雯,该你们两个啦。”Lucia还是很欣慰的。