第二卷 天罡会篇 第八章 赛前训练
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光阴似箭,短短的的休息日很快就过去了。
灵武学院的五人队伍由于常年经历严酷的军事化训练,状态还好些。即便接下来一个月将要进行比学校里更加严酷的训练,他们也坚持早起出操,完全没有因即将到来的训练而发生变化。
然而,这看似轻松的一切放在戏剧学院的学生身上,就是最残酷的考验。七点集合,戏剧学院距离集训的地点军事学院有一个小时的车程,再加上早起洗漱穿衣的时间,第一天的集训日,戏剧学院等人就必须在五点半之前起床。
戏剧学院的第一堂课是八点半,没有早自习。所有学生几乎都睡到第二天的八点才起床。突然要他们五点半起床,对于生物钟还没调整过来的沐雨等人,即便有再强大的意志,五点半的早起也是个煎熬。
这一切,放在林夕这儿,却完全不是问题。林夕天生就有超过常人的天赋,能够保持两整天大强度的学习。再加上修炼了《琉璃决》后,林夕的体力和精神更是一日千里,两天不休息的专心修炼,自是不再话下。
灵武学院操场。
场边,一辆汽车缓缓驶入,戏剧学院的几人个个都顶着黑眼圈、打着哈欠走下车,看着怒视着自己的韩啸,心里一凉。
糟了,第一天就这样,我们要惨了!
五人歪七扭八地站在队伍里,一旁的武学院学生神采奕奕,着装端正,其中还有看着林夕的元仲。反观戏剧学院的几人,个个耷拉着脑袋,没精打采,好像斗败的公鸡。
韩啸冷冷看着几人,咳嗽了几声,道:
“所有学员,立正!”
五人猛地打了个激灵,四肢迅速拉直,双脚合拢,原本低垂的头抬起,看着韩啸。
韩啸看着五人,不满地摇摇头,转身向灵武学院的五人喊道:
“你们五个,先绕操场跑两千米,没有完成不要归队!”
“是”回答的声音出奇地整齐。
沐雨转身看了看那跑步的五人,有些幸灾乐祸。
韩啸瞪了一下沐雨,道:
“你们,知道为什么要特意把你们叫来参加集训么?目地,就是提高你们的精神面貌和执行命令的能力!你看看你们一个个,都这么年轻,但看起来就和一个七八十岁的老太太老爷爷一样。这样的精神面貌,怎么参加天罡会的决赛?怎么为学院争得荣誉?其实,一个月的时间并不能让你们的实力提升多少,但是,我希望,过了这一个月,你们到了决赛的赛场上,不要像今天一样,没精打采,拿出你们属于年轻人的朝气,明白吗?”
“明白了!”回应声依旧参差不齐。
韩啸叹气,继续道:“你们不要以为我说的都是些套话,没有用。我告诉你们,保持较高的精神状态,不管是在你们以后的学习,还是工作中,都是非常重要的。你们即将参加的天罡会,官方刚刚发布了消息,决赛的具体开始时间是早上七点,迟到十五分钟取消资格。所以,你们要是一直是这样的状态,我保证,到决赛那天,你们一定是最先被淘汰的那个!”
韩啸终于说到了重点上,决赛的时间是早上七点,如果之前不进行调整,到时候精神状态肯定非常差,发挥自然一般。众人也领会到了韩啸的意思,应道:“明白了!”这一次,声音终于整齐了些。
“很好,有进步。但是,接下来的一个月,我要求你们每个人都坚持早上六点起床,不要早也不要晚,调好闹钟,准时起床,明白吗?”
“明白!”
“好,下面训练开始!第一个,是热身项目,两千米长跑,现在开始,没有跑完不要归队!”
几人不情愿地走到跑道上,灵武学院的几人已经跑了过半,而戏剧学院的五人还在起跑线上。
七点钟的阳光既不毒辣也不柔和,正适合跑步。光芒洒在竭力完成跑步任务的学生身上,映着他们充满朝气的脸庞,透着点点星光。
林夕自修炼了《琉璃决》,肉身强度大大增加,渐渐找回了前世的感觉。那白色的灵力依旧在林夕的丹田内,始终不成型,但庆幸的是,林夕已明显感到肉体的增强和体力的上升。想到,到时候再对上元仲,就不至于这么快就筋疲力竭了吧!
两千米的长度说长不长,说短不短。对于武学院的学生来说,这确实只能当做一个小小的热身。但对于没有训练过的人来说,这就是个难以承受的磨难。
阳光下,沐雨嘟起嘴,已经开始抱怨了
“呼,呼,累死了,那个韩领队……真是个变态,第一天……就让我们跑这么长的距离,要不是,要不是姐体力好,现在……现在已经趴下了。”
五人中,只有沐雨和林夕两个女生。林夕已经和唐言远远跑在前面,夜辰和风宇紧随其后,而沐雨则是开始落后,跟在队伍的最后。
沐雨还在不住地喘息:“小夕,小夕怎么跑得那么快,和小夕认识这么久了,除了……知道她修为极高之外,没想到……她体力也这么好。这么说,这个……这个队伍里,只有……我……是拖后腿的喽……”
沐雨的心跳越来越快,小脸早已涨得通红,额头的汗珠顺着脸颊留下,口中喘气的频率不断加快,脚步也渐渐变慢。
灵武学院的操场一拳四百米,两千米则是五圈。五人不断地绕圈,体力不断地消耗。
三圈!
四圈!
最后一圈!
“呼……”众人跑过终点,嘴里还喘着,看了看跑道上,沐雨还在最后一圈中。
林夕整个过程呼吸均匀,步伐调整得恰到好处,加上《琉璃决》的辅助,结束时也只是微微喘息,完全不像跑完了两千米。
沐雨一瘸一拐地跑过了终点,口中已经无法控制呼吸,心脏仿佛要跳出来一般:“咚,咚,咚……”
“跑完的学员,调整呼吸,先把心跳调整过来”韩啸看着没有怎么跑过步的沐雨,提醒道。
“好,所有学员原地休息五分钟,五分钟后进行下一个项目:蛙跳!”
沐雨一听,绝望地盯着眼前的虚空:
“天啊,还有,这,这是要把姐累死的节奏啊!”
在韩啸的计划中,前半个月是高强度的身体素质和作息调整训练,而后半个月才是有针对性的实力提升。这一切都是为一个月后的天罡会做准备。
沐雨虽然成天叫苦不迭,但也在十天的训练中慢慢成长,慢慢适应。半个月后,沐雨不仅已经能适应韩啸定下的作息时间,而且在体力和耐力等多个方面取得了长足的进步。此时的沐雨,反倒有些感激韩啸了。
距离天罡会仅剩十天,众人正在进行紧张的针对性修炼。
林夕盘腿坐在操场上,微风拂过林夕柔软的发丝。前面二十日的训练和修炼中,林夕丹田内那股白色的灵力已经几乎成型了,只待一个时机。
原本闭着眼睛的林夕猛地睁眼,浑身的灵力已经出现了神奇的变化。
这是……,本源要成型了!
林夕长吸一口气,眼神坚毅,加剧了身上白色灵力的运转。
趁这个机会,一举突破吧!
林夕的体内涌动的灵力已经几乎沸腾了,丹田内的白色灵力开始于经脉内的灵力相汇聚,如支流涌入大海,不断成型。
丹田内,白色的光芒闪耀,那玉形的本源一点点地吸收着经脉内的灵力,填补自己的空缺。但与此同时,林夕的经脉也阻止着这一切。
林夕稳住心神,持续发力,灵识不断冲击着经脉,那白色灵力流淌而过。丹田内的玉状的本源已经开始雕上了花纹,细长的白条不断地向其发起冲击。
白光点点,林夕的瞳孔猛地一缩。
最后一步!
入!
成功了!
最后一点灵力汇入丹田,丹田内的本源终于成型。林夕长舒了一口气,如释重负般叹气。额头上已有不少细密的汗丝,沾润着林夕的秀发。
一旁的韩啸看着林夕兴奋的眼睛,点点头,走过来。
“林夕,恭喜,你成功了!”
林夕抬头一看,是韩啸!
“是啊,韩领队,二十天了,我终于成功了!谢谢你”
“不用。你是你自己的努力,和我没有什么关系。但是接下来的十天,你要尽可能将功法灵活运用于你的招式中,以达到应有的威力。嗯……,这几天你都在修炼,接下来要稳固修为,提升自己,就只能实战了。我这十天,会给你安排有针对性的训练任务,但是还是要靠你自己。最后一天,我会安排你和元仲再比试一场,但这次,你只能用这二十天学的,不能使用你原本的灵力。”
“是的,领队,我一定会再次击败元仲的!”林夕信心满满,嘴角上扬。
“这么有自信,那我就看着,希望你不要让我失望!”
“明白!”
林夕的《琉璃决》终于跨出了第一步,一时的收获让林夕抑制不住兴奋。但,还有短短的十天,如何将《琉璃决》融入招式之中,才是重中之重。
光阴似箭,短短的的休息日很快就过去了。
灵武学院的五人队伍由于常年经历严酷的军事化训练,状态还好些。即便接下来一个月将要进行比学校里更加严酷的训练,他们也坚持早起出操,完全没有因即将到来的训练而发生变化。
然而,这看似轻松的一切放在戏剧学院的学生身上,就是最残酷的考验。七点集合,戏剧学院距离集训的地点军事学院有一个小时的车程,再加上早起洗漱穿衣的时间,第一天的集训日,戏剧学院等人就必须在五点半之前起床。
戏剧学院的第一堂课是八点半,没有早自习。所有学生几乎都睡到第二天的八点才起床。突然要他们五点半起床,对于生物钟还没调整过来的沐雨等人,即便有再强大的意志,五点半的早起也是个煎熬。
这一切,放在林夕这儿,却完全不是问题。林夕天生就有超过常人的天赋,能够保持两整天大强度的学习。再加上修炼了《琉璃决》后,林夕的体力和精神更是一日千里,两天不休息的专心修炼,自是不再话下。
灵武学院操场。
场边,一辆汽车缓缓驶入,戏剧学院的几人个个都顶着黑眼圈、打着哈欠走下车,看着怒视着自己的韩啸,心里一凉。
糟了,第一天就这样,我们要惨了!
五人歪七扭八地站在队伍里,一旁的武学院学生神采奕奕,着装端正,其中还有看着林夕的元仲。反观戏剧学院的几人,个个耷拉着脑袋,没精打采,好像斗败的公鸡。
韩啸冷冷看着几人,咳嗽了几声,道:
“所有学员,立正!”
五人猛地打了个激灵,四肢迅速拉直,双脚合拢,原本低垂的头抬起,看着韩啸。
韩啸看着五人,不满地摇摇头,转身向灵武学院的五人喊道:
“你们五个,先绕操场跑两千米,没有完成不要归队!”
“是”回答的声音出奇地整齐。
沐雨转身看了看那跑步的五人,有些幸灾乐祸。
韩啸瞪了一下沐雨,道:
“你们,知道为什么要特意把你们叫来参加集训么?目地,就是提高你们的精神面貌和执行命令的能力!你看看你们一个个,都这么年轻,但看起来就和一个七八十岁的老太太老爷爷一样。这样的精神面貌,怎么参加天罡会的决赛?怎么为学院争得荣誉?其实,一个月的时间并不能让你们的实力提升多少,但是,我希望,过了这一个月,你们到了决赛的赛场上,不要像今天一样,没精打采,拿出你们属于年轻人的朝气,明白吗?”
“明白了!”回应声依旧参差不齐。
韩啸叹气,继续道:“你们不要以为我说的都是些套话,没有用。我告诉你们,保持较高的精神状态,不管是在你们以后的学习,还是工作中,都是非常重要的。你们即将参加的天罡会,官方刚刚发布了消息,决赛的具体开始时间是早上七点,迟到十五分钟取消资格。所以,你们要是一直是这样的状态,我保证,到决赛那天,你们一定是最先被淘汰的那个!”
韩啸终于说到了重点上,决赛的时间是早上七点,如果之前不进行调整,到时候精神状态肯定非常差,发挥自然一般。众人也领会到了韩啸的意思,应道:“明白了!”这一次,声音终于整齐了些。
“很好,有进步。但是,接下来的一个月,我要求你们每个人都坚持早上六点起床,不要早也不要晚,调好闹钟,准时起床,明白吗?”
“明白!”
“好,下面训练开始!第一个,是热身项目,两千米长跑,现在开始,没有跑完不要归队!”
几人不情愿地走到跑道上,灵武学院的几人已经跑了过半,而戏剧学院的五人还在起跑线上。
七点钟的阳光既不毒辣也不柔和,正适合跑步。光芒洒在竭力完成跑步任务的学生身上,映着他们充满朝气的脸庞,透着点点星光。
林夕自修炼了《琉璃决》,肉身强度大大增加,渐渐找回了前世的感觉。那白色的灵力依旧在林夕的丹田内,始终不成型,但庆幸的是,林夕已明显感到肉体的增强和体力的上升。想到,到时候再对上元仲,就不至于这么快就筋疲力竭了吧!
两千米的长度说长不长,说短不短。对于武学院的学生来说,这确实只能当做一个小小的热身。但对于没有训练过的人来说,这就是个难以承受的磨难。
阳光下,沐雨嘟起嘴,已经开始抱怨了
“呼,呼,累死了,那个韩领队……真是个变态,第一天……就让我们跑这么长的距离,要不是,要不是姐体力好,现在……现在已经趴下了。”
五人中,只有沐雨和林夕两个女生。林夕已经和唐言远远跑在前面,夜辰和风宇紧随其后,而沐雨则是开始落后,跟在队伍的最后。
沐雨还在不住地喘息:“小夕,小夕怎么跑得那么快,和小夕认识这么久了,除了……知道她修为极高之外,没想到……她体力也这么好。这么说,这个……这个队伍里,只有……我……是拖后腿的喽……”
沐雨的心跳越来越快,小脸早已涨得通红,额头的汗珠顺着脸颊留下,口中喘气的频率不断加快,脚步也渐渐变慢。
灵武学院的操场一拳四百米,两千米则是五圈。五人不断地绕圈,体力不断地消耗。
三圈!
四圈!
最后一圈!
“呼……”众人跑过终点,嘴里还喘着,看了看跑道上,沐雨还在最后一圈中。
林夕整个过程呼吸均匀,步伐调整得恰到好处,加上《琉璃决》的辅助,结束时也只是微微喘息,完全不像跑完了两千米。
沐雨一瘸一拐地跑过了终点,口中已经无法控制呼吸,心脏仿佛要跳出来一般:“咚,咚,咚……”
“跑完的学员,调整呼吸,先把心跳调整过来”韩啸看着没有怎么跑过步的沐雨,提醒道。
“好,所有学员原地休息五分钟,五分钟后进行下一个项目:蛙跳!”
沐雨一听,绝望地盯着眼前的虚空:
“天啊,还有,这,这是要把姐累死的节奏啊!”
在韩啸的计划中,前半个月是高强度的身体素质和作息调整训练,而后半个月才是有针对性的实力提升。这一切都是为一个月后的天罡会做准备。
沐雨虽然成天叫苦不迭,但也在十天的训练中慢慢成长,慢慢适应。半个月后,沐雨不仅已经能适应韩啸定下的作息时间,而且在体力和耐力等多个方面取得了长足的进步。此时的沐雨,反倒有些感激韩啸了。
距离天罡会仅剩十天,众人正在进行紧张的针对性修炼。
林夕盘腿坐在操场上,微风拂过林夕柔软的发丝。前面二十日的训练和修炼中,林夕丹田内那股白色的灵力已经几乎成型了,只待一个时机。
原本闭着眼睛的林夕猛地睁眼,浑身的灵力已经出现了神奇的变化。
这是……,本源要成型了!
林夕长吸一口气,眼神坚毅,加剧了身上白色灵力的运转。
趁这个机会,一举突破吧!
林夕的体内涌动的灵力已经几乎沸腾了,丹田内的白色灵力开始于经脉内的灵力相汇聚,如支流涌入大海,不断成型。
丹田内,白色的光芒闪耀,那玉形的本源一点点地吸收着经脉内的灵力,填补自己的空缺。但与此同时,林夕的经脉也阻止着这一切。
林夕稳住心神,持续发力,灵识不断冲击着经脉,那白色灵力流淌而过。丹田内的玉状的本源已经开始雕上了花纹,细长的白条不断地向其发起冲击。
白光点点,林夕的瞳孔猛地一缩。
最后一步!
入!
成功了!
最后一点灵力汇入丹田,丹田内的本源终于成型。林夕长舒了一口气,如释重负般叹气。额头上已有不少细密的汗丝,沾润着林夕的秀发。
一旁的韩啸看着林夕兴奋的眼睛,点点头,走过来。
“林夕,恭喜,你成功了!”
林夕抬头一看,是韩啸!
“是啊,韩领队,二十天了,我终于成功了!谢谢你”
“不用。你是你自己的努力,和我没有什么关系。但是接下来的十天,你要尽可能将功法灵活运用于你的招式中,以达到应有的威力。嗯……,这几天你都在修炼,接下来要稳固修为,提升自己,就只能实战了。我这十天,会给你安排有针对性的训练任务,但是还是要靠你自己。最后一天,我会安排你和元仲再比试一场,但这次,你只能用这二十天学的,不能使用你原本的灵力。”
“是的,领队,我一定会再次击败元仲的!”林夕信心满满,嘴角上扬。
“这么有自信,那我就看着,希望你不要让我失望!”
“明白!”
林夕的《琉璃决》终于跨出了第一步,一时的收获让林夕抑制不住兴奋。但,还有短短的十天,如何将《琉璃决》融入招式之中,才是重中之重。