第28章 锻炼腿部肌肉最好的方法
推荐阅读：深空彼岸、明克街13号、最强战神、渡劫之王、天下第一、万族之劫、重生之都市仙尊、好想住你隔壁、特种奶爸俏老婆、妖夏
一秒记住【笔趣阁 www.xbiqugex.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
两个人要了两大碗拉面，两瓶啤酒，唐云龙还特意多点，加了一大盘韭菜鸡蛋馅饺子，还有几个凉菜。这可比小时候的标准更奢侈多了。
“你还记得吗——？小时候，学校食堂里进了个新鲜玩意儿——饺子机，真正的有钱人，才能打得起的，你打的那份，分给大家吃，我吃了一个，可好吃了——，韭菜鸡蛋馅儿的，我又忍不住，吃了第二个，那俩饺子，是我这辈子吃过的最好吃的啦——。”
韭菜鸡蛋饺子的香气，萦绕满屋，摄人魂魄，极是诱人，唐云龙一边说，两个人食欲大动，口水不自觉地流了下来。
夏天佑心头一热，回想起当年的场景，依稀还在眼前，举起酒杯，把酒言欢，满满的回忆，全部融入到酒中，两个人叙旧谈心，热烈畅聊：“你这几年都在干吗呀？”
“当了几年兵，退伍回来，又在矿上干了几年。”唐云龙并没有抬头，一脸平静地说。
夏天佑觉察到唐云龙好像有些心事，又不好刨根问底，就接着这个话题顺着说：“你生活过得够充实吧，我看你体格，壮得跟牛一样——。”两人仍然是傻根一样的口音。
“哈哈，在部队吃的不赖，除了训练就是训练，休息时间打打球，学习学习，看看书，也没什么别的事儿了，过得可充实啦，能当当兵可是不赖——”说到这些，唐云龙眼睛中有了神彩，又开始兴奋起来。
两个人就部队生活，展开话题，夏天佑意识到，这种看似严酷的生活，反而是一种巨大的锻炼和促进。聊了好一会，很是畅快，进而转到了另一个话题，夏天佑问道：“你现在还打篮球吗？”
小时候他们还是球场上的队友，虽然唐云龙技术并不好，但是身体素质好，力量足够大，速度也够快。
自然地成了防守中坚，靠认真和努力，对位对方的主力球员，防守效果极好，那时候就已经是一位拥有钢铁意志的战士了。还帮着夏天佑挡拆、卡位、抢篮板，就像威斯布鲁克的亚当斯一样——在场上干着脏活累活，虽然场上数据并不突出，但在场上的作用至关紧要。
“在矿上那阵，太累了，都没见过太阳，白天下井，晚上睡觉，没怎么打。”一提到这段时光，唐云龙的神色就略有暗淡。
夏天佑心里一阵感叹，嘴上附和道：“那可够辛苦的吧，在矿上都干些什么呀？”
“能挣到些钱，也不算苦，吃的倒是挺香的，每天光吃馒头吃不饱，要吃好多张死面大饼。天天就是吃饱、干活、睡觉，不用想别的，也挺好的——。”唐云龙呷了一口酒，继续叙述：“在井下挪柱子——一根好几十斤，撑矿井，就这么高——”
唐云龙说着伸出手比了一下子，一米多一点，只比吃饭的桌子略高一些。
“啊，空间怎么那么小啊？能直起腰来吗？工作环境那么恶劣呀？——”夏天佑吃惊地张大了嘴，脑补着蹲身矮子功搬柱子的景象，又是一阵感慨。
“虽然辛苦点儿，不过也能挣点钱。也有好处，下盘肌肉练得特别瓷实，你掐掐——，跟石头一样，现在的投篮命中率，比在部队还好呢。”唐云龙一边说，一边满意地低头掐着粗壮硬实的大腿。
“当兵那时，晒得可黑啦，结果在井下，整天见不着太阳，就变得白多了——。”唐云龙说着就开心地笑起来。
夏天佑先是一阵心酸，一眨眼的功夫，又被带成了欢快，一样伸出手来，在桌子下一顿乱摸，果不其然，肌肉绷紧之后，就如钢铁一样坚实。
两个人发现了新玩具，各自上下其手，互相摸摸按按捏捏掐掐，玩了好久，从硬实度和粗壮度上来说，夏天佑真感自叹不如，搞得自己都有点想下井挖煤了。
两个人各自又鼓捣了好一会儿，这才罢手，话题转到如何锻炼腿部肌肉上，夏天佑说了一通理论，最后总结出来，还是唐云龙和方法更实用。
两个人聊得兴高采烈，眉飞色舞，半晌才转换了话题，夏天佑问道：“你来学校这干嘛呀？”
“矿上已经关了，准备去找点儿事干。我来学校看看，寻思能碰上哪个同学，看看能不能帮上忙呢。”唐云龙说着说着，笑容停滞了。
夏天佑又是一阵心酸，开口安慰：“我在京华有点儿业务，到时候可能会有些岗位，你需要的话，就来找我吧。”
虽然刚刚起步，但是信心一定是要有的，能帮的忙一定要帮，夏天佑诚挚地发出邀请：“你加我一个好友，来的时候，一定得联系我。”
唐云龙欣喜地拿出手机，有些破旧，倒是跟他粗糙的手风格一致，触摸屏上裂了几道深深的纹理，像极了手上因健壮而凸出的青筋。
临走时，唐云龙非要争着抢着结账，两只手象推土机的铁铲一样，硬生生把夏天佑推到了门外，夏天佑再一次感受到了螃蟹猎物的那种紧钳感。
※※※
春节假期接近尾声了，临出发的时候，父亲母亲一阵忙活，准备了许多吃的用的，一向和蔼诚恳的母亲，狡黠地说：“儿子，这次你表现非常好，家里也给你点儿惊喜，回头你到京华了，去找你舅舅就行了。”
母亲那一脸开心，笑容绽放，跟盛开的花朵一样，夏天佑猜测：“不会是还要相亲吧？还要再搞一个女朋友吗？现在这个，已经挺好了，已经在谈了呀。”夏天佑红脸着，洋溢着幸福感，傻傻地说。
“哎呀，哎呀，不是那样，到时你去了，就知道了——”
“好好表现，家里还有更大的宝贝，等着你呢——”父亲又补了一句。
返回京华时，眼看就要看就要坐上公共汽车了，夏天佑和王雨柔两人会和，一同背着行囊，都带着大包小包——家里准备的好东西。俩人站在一起，靠得很近，假装亲密。
双方的父母家人，都过来送行，脸上带着笑容，看上去十分满意。
夏天佑和王雨柔相对而视，或是甜蜜，或是恶作剧得逞，开心地笑着……
两个人要了两大碗拉面，两瓶啤酒，唐云龙还特意多点，加了一大盘韭菜鸡蛋馅饺子，还有几个凉菜。这可比小时候的标准更奢侈多了。
“你还记得吗——？小时候，学校食堂里进了个新鲜玩意儿——饺子机，真正的有钱人，才能打得起的，你打的那份，分给大家吃，我吃了一个，可好吃了——，韭菜鸡蛋馅儿的，我又忍不住，吃了第二个，那俩饺子，是我这辈子吃过的最好吃的啦——。”
韭菜鸡蛋饺子的香气，萦绕满屋，摄人魂魄，极是诱人，唐云龙一边说，两个人食欲大动，口水不自觉地流了下来。
夏天佑心头一热，回想起当年的场景，依稀还在眼前，举起酒杯，把酒言欢，满满的回忆，全部融入到酒中，两个人叙旧谈心，热烈畅聊：“你这几年都在干吗呀？”
“当了几年兵，退伍回来，又在矿上干了几年。”唐云龙并没有抬头，一脸平静地说。
夏天佑觉察到唐云龙好像有些心事，又不好刨根问底，就接着这个话题顺着说：“你生活过得够充实吧，我看你体格，壮得跟牛一样——。”两人仍然是傻根一样的口音。
“哈哈，在部队吃的不赖，除了训练就是训练，休息时间打打球，学习学习，看看书，也没什么别的事儿了，过得可充实啦，能当当兵可是不赖——”说到这些，唐云龙眼睛中有了神彩，又开始兴奋起来。
两个人就部队生活，展开话题，夏天佑意识到，这种看似严酷的生活，反而是一种巨大的锻炼和促进。聊了好一会，很是畅快，进而转到了另一个话题，夏天佑问道：“你现在还打篮球吗？”
小时候他们还是球场上的队友，虽然唐云龙技术并不好，但是身体素质好，力量足够大，速度也够快。
自然地成了防守中坚，靠认真和努力，对位对方的主力球员，防守效果极好，那时候就已经是一位拥有钢铁意志的战士了。还帮着夏天佑挡拆、卡位、抢篮板，就像威斯布鲁克的亚当斯一样——在场上干着脏活累活，虽然场上数据并不突出，但在场上的作用至关紧要。
“在矿上那阵，太累了，都没见过太阳，白天下井，晚上睡觉，没怎么打。”一提到这段时光，唐云龙的神色就略有暗淡。
夏天佑心里一阵感叹，嘴上附和道：“那可够辛苦的吧，在矿上都干些什么呀？”
“能挣到些钱，也不算苦，吃的倒是挺香的，每天光吃馒头吃不饱，要吃好多张死面大饼。天天就是吃饱、干活、睡觉，不用想别的，也挺好的——。”唐云龙呷了一口酒，继续叙述：“在井下挪柱子——一根好几十斤，撑矿井，就这么高——”
唐云龙说着伸出手比了一下子，一米多一点，只比吃饭的桌子略高一些。
“啊，空间怎么那么小啊？能直起腰来吗？工作环境那么恶劣呀？——”夏天佑吃惊地张大了嘴，脑补着蹲身矮子功搬柱子的景象，又是一阵感慨。
“虽然辛苦点儿，不过也能挣点钱。也有好处，下盘肌肉练得特别瓷实，你掐掐——，跟石头一样，现在的投篮命中率，比在部队还好呢。”唐云龙一边说，一边满意地低头掐着粗壮硬实的大腿。
“当兵那时，晒得可黑啦，结果在井下，整天见不着太阳，就变得白多了——。”唐云龙说着就开心地笑起来。
夏天佑先是一阵心酸，一眨眼的功夫，又被带成了欢快，一样伸出手来，在桌子下一顿乱摸，果不其然，肌肉绷紧之后，就如钢铁一样坚实。
两个人发现了新玩具，各自上下其手，互相摸摸按按捏捏掐掐，玩了好久，从硬实度和粗壮度上来说，夏天佑真感自叹不如，搞得自己都有点想下井挖煤了。
两个人各自又鼓捣了好一会儿，这才罢手，话题转到如何锻炼腿部肌肉上，夏天佑说了一通理论，最后总结出来，还是唐云龙和方法更实用。
两个人聊得兴高采烈，眉飞色舞，半晌才转换了话题，夏天佑问道：“你来学校这干嘛呀？”
“矿上已经关了，准备去找点儿事干。我来学校看看，寻思能碰上哪个同学，看看能不能帮上忙呢。”唐云龙说着说着，笑容停滞了。
夏天佑又是一阵心酸，开口安慰：“我在京华有点儿业务，到时候可能会有些岗位，你需要的话，就来找我吧。”
虽然刚刚起步，但是信心一定是要有的，能帮的忙一定要帮，夏天佑诚挚地发出邀请：“你加我一个好友，来的时候，一定得联系我。”
唐云龙欣喜地拿出手机，有些破旧，倒是跟他粗糙的手风格一致，触摸屏上裂了几道深深的纹理，像极了手上因健壮而凸出的青筋。
临走时，唐云龙非要争着抢着结账，两只手象推土机的铁铲一样，硬生生把夏天佑推到了门外，夏天佑再一次感受到了螃蟹猎物的那种紧钳感。
※※※
春节假期接近尾声了，临出发的时候，父亲母亲一阵忙活，准备了许多吃的用的，一向和蔼诚恳的母亲，狡黠地说：“儿子，这次你表现非常好，家里也给你点儿惊喜，回头你到京华了，去找你舅舅就行了。”
母亲那一脸开心，笑容绽放，跟盛开的花朵一样，夏天佑猜测：“不会是还要相亲吧？还要再搞一个女朋友吗？现在这个，已经挺好了，已经在谈了呀。”夏天佑红脸着，洋溢着幸福感，傻傻地说。
“哎呀，哎呀，不是那样，到时你去了，就知道了——”
“好好表现，家里还有更大的宝贝，等着你呢——”父亲又补了一句。
返回京华时，眼看就要看就要坐上公共汽车了，夏天佑和王雨柔两人会和，一同背着行囊，都带着大包小包——家里准备的好东西。俩人站在一起，靠得很近，假装亲密。
双方的父母家人，都过来送行，脸上带着笑容，看上去十分满意。
夏天佑和王雨柔相对而视，或是甜蜜，或是恶作剧得逞，开心地笑着……