第5章 只有独立才能融合(2)
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“一开始我不知道她是这样的人。我看着她一边带着孩子一边上班，觉得很不容易，于是我先来的时候就帮她打开电脑，替她处理一些事情。但是时间一长，她就把我的这种好意当作理所当然的事情了。我也不是她的下属职员。我非常生气，于是从前些日子起就不帮她打开电脑，也不替她做事情了。这么一来她似乎有点不高兴。现在我们俩都互相不搭话了，这让我很费神。现在，她在旁边打电话我都看不惯。怎么办才好呢？”
看起来这位女士非常难过。那些不愿透露姓名的人，心里头往往隐藏着各种想法。我试图探视隐藏在故事背后的真实想法。
她看起来很难过，可是她的前辈好像丝毫没有变化。她也许并不是因为她的前辈而难过，而是因为自己而感到难过。前辈也可能看着皱起眉头忽冷忽热的她感到莫名其妙。现在，女孩是在进行自我斗争，自己难过，自己生气。
她是不是因为不适应公司生活而难过呢？是不是觉得公司的活太累而找辞职的借口呢？如果不能马上辞职，那么就应该适应下来。我再重新捋一捋这个女孩跟前辈的关系。
女孩一开始并没有在意前辈，所以才为前辈打开电脑，对她表示了好意。但是在某一瞬间，前辈得到公司的肯定，并成为优秀员工。女孩无法接受这种结果。要成为优秀员工，必须有充分的理由，可是她觉得前辈根本就没有资格。“我比前辈强得多，但是我为什么不能得到认可，而那个不称职的前辈却能得到呢？这个世界真是不公平啊！”于是她开始讨厌运气好的前辈。
听到别人有好事儿，心里就会感到不舒服，这是人的基本特性。亲戚买地肚子会疼，这不是单纯的比喻。因为大脑的刺激，所以真的会感觉到肚子疼。由此看来，并不是女孩的心理有毛病，她讨厌前辈是自然的。
再说对女孩的好意，前辈也并没有表现出丝毫的感激。前辈的所作所为似乎在告诉她，我这么能干，你的那点儿帮助是理所当然的。为此女孩觉得自己受到了伤害。本来就很难受，加上前辈的这种态度，就像火上浇油，心里更加别扭难受。
一般来讲，人们很难认可“你和我是不一样的存在”，同时也不愿意承认对方比自己强。客观地说，就算对方比自己强，但是在心底还是一百个不服气。“也没啥了不起的”、“看不出哪儿比我强呢”、“纯粹是运气好罢了”，就算如此暗自贬低对方，心理还是得不到平衡。“也许人家天生比我有福气吧？”也只能这般地努力安慰自己，可还是会怄气。
不管我服不服，“你”还是一帆风顺，那么我应该怎么办呢？很简单，你就是你，我就是我。人生本来就是单身旅程，潇洒地放开一切不就可以了吗？但是大家往往无法放开，还把那根刺装进自己的心里，自己弄出伤疤。如果还不肯放掉，那么就会陷入到更深的嫉妒的泥坑里去。
自我虐待——危险的复仇记
女孩认为在能力方面，自己跟前辈并没有什么差别。但是只有前辈得到认可，自己却没有，所以心里自然感到不安和烦躁。再加上她重新上班没多久，因此在公司里自身的存在感很微弱。她需要开辟一个属于自己的领域，但是因找不到头绪而发慌。这种状态使她大大地失去了工作上的自信，而且对自己也没有了信心。在这种情况下，对付优秀前辈的最容易的方法就是贬低前辈。
女孩心想：“一直以来我对她多好。”因此觉得非常委屈。于是，她就再也不帮前辈打开电脑了。她通过收回对前辈的关心而报复前辈。那么，前辈是否认为这就是她的报复呢？
也许对前辈来说，有人帮她打开电脑并不是令她高兴的事情。单方面的好意并不见得会受欢迎。那么这个女孩是不是自作多情了呢？她看起来是比较亲切和热情的。遗憾的是，她不善于看穿人际关系的本质。职场并不是互相帮忙和关照的地方，而是做出自己分内业务的地方。虽然在自己的领域内完成任务时，也要互相帮助，并且这很重要，但是一厢情愿的帮助有时候会妨碍对方。不管是谁，做好自己分内的事情后希望得到认可是理所当然的。前辈把工作做得很好，本质就在这里。
现在她不跟前辈说话了。不帮人家打开电脑没关系，可是不说话问题就不一样了。她想用沉默的方式无视前辈。那么前辈是否认为自己被无视了呢？很有可能前辈对她根本就不在乎。其实让人担心的是女孩。不跟前辈说话，能够正常地过好职场生活吗？那位前辈是公司认可的员工，而且能一边自由地做自己的事情，同时能处理好公司的业务。如果跟这样的人不说话，吃亏的人该是谁呢？
她不跟前辈说话，最后反而令自己走向孤立。她想报复前辈，可这种行为相当于虐待自己。她的感情状态弄不好就会走向患忧郁症的地步。如果这种状态维持得过久，那么她很有可能被大家看成脾气不好的人。一旦形成了这种氛围，她的职业生涯会很难维持下去，最后她会考虑辞职。或者她已经想辞职，只是找个合理的借口把原因推给前辈罢了。很显然，这个女孩正在走向错误的道路。
女孩的注意力都集中在前辈身上。她已经对前辈的日程一目了然，对她的一举一动都很敏感。她讨厌前辈的同时羡慕前辈。因为羡慕，所以一直都在偷窥前辈。到此为止，她能不能敞开心怀，认可前辈的能力呢？只要认可了，就什么都解决了。很难认可前辈“足够优秀”、“比我做得好”，这只能是她自己的问题，而与前辈毫无关系。女孩正掉入陷阱里去。贬低前辈并不等于能够提升自己的价值。
别人的成功跟我的成败毫无关系。大家普遍认为别人的成功会提高我的失败率，但这是一种误区。
试想一下扔硬币。扔九次硬币九次都显示出正面，那么当扔第十次的时候，显示正面的概率会是多少呢？出现正面的概率仍然是50%。但是很多人会认为已经连续九次出现了正面，所以这次出来反面的概率较高。这是多么非逻辑性的想法呀！
别人的成功会成为我的绊脚石的想法也是相同的。别人的失败并不代表我的成功。别人升职并不会阻碍我的升职，我升职也不会阻碍别人的升职。别人的升职和我的升职是毫不相干的两码事。
但是，人并不像自己所认为的那样是个合理的存在。人们不但不愿意承认别人比自己强，还会怨恨世界不公平，找借口抱怨和诉苦。
来申请咨询的这个女孩也是如此。她为了隐藏自己的缺点，正在欺骗自己。如果她要做到认可前辈，找回独立的人格，那么就需要用一定的时间去寻找自己。
摆脱对自己的欺骗，并审视自己的过程会非常痛苦。尽管如此，她仍然需要克服这种痛苦，要对自己更加诚实一些。
女孩认为世界是不公平的，可是她又没有勇气和力量跟世界抗衡下去。她只会自己抱怨，自己生气。如果没有勇气去抗争和消除不合理，那么只能自己生气，自己安慰自己。当无法正面对抗的时候，以消极的方式发泄一下愤怒，也是人之常情。因为只有这样，才能安抚住受委屈的心。
这个肮脏的世界无人理解我，而且充满各种不合理和不公平。这并不只是女孩一个人的感受。此时此刻，有很多人也正在感受着这一点。两千五百年前的孔子也是如此。孔子也曾怨恨世界的不公，历经数十年的时间周游了四方，并寻找自己的事业。
【乖乖男和善变女不稳定的爱情】
男人和女人真的像火星人和金星人一样有很大的差别吗？最近曼彻斯特大学和欧洲心理学家以在美国居住的一万名男女为对象，就性格特性进行了调查。结果非常有趣。据说男女的性格有将近90%是不一样的。当然，也有调查表明两性性格相似，但是我们在日常生活中感受到的差距远不止90%，倒像是超过了900%。
“我今年二十五岁，是个上班族。跟我相处五年的男朋友中途从大学退学，目前在饭店当服务员。他不是兼职，而是全职。我是一家中坚企业的员工。男朋友好像想跟我结婚，可是我一直觉得结婚有点困难。”
女孩就像画图表一样对自己和男朋友一一进行了比较。那么他们之间到底发生了什么事情呢？
“但这并不是因为我对男朋友的爱冷淡了。”
爱没有变淡？这种解释实在有些模糊了吧。这个女孩肯定在掩饰着什么。
“其实我的男朋友是十足的乖乖男。逛街时，如果看到漂亮的或者好的东西，就会先念叨自己的妈妈。甚至去饭店的时候，如果那个饭店，之前没有跟妈妈去过，就摆出一副很遗憾的表情。约会的时候，只要妈妈让他赶快回家，他就立即回家。跟他相处的过程中，这种事情会占据一半。当然，孝敬父母是好事儿，但是如果结婚以后还这样的话，我会接受不了，无法过下去的。”
看来她对于男朋友看到好东西会想到妈妈还是理解的。但是去饭店的时候，因为没带妈妈来过而不高兴，她觉得这是有点过分了。在约会的时候，男朋友一接到妈妈的电话就立即回家，这让人想想也闹心。她虽然爱着自己的男朋友，但是觉得结婚有点困难。如果真的不愿意结婚，那么不结就是了。女人真正苦恼的是什么呢？
“可是听周围的人说，如果在我这个年龄找不到结婚对象，那么以后也绝对找不到好男人。我应该怎么办呢？”
我避开女孩挖的陷阱，努力去透视她的内心。她的心里隐藏着两个问题。一个是恋母的男朋友，另外一个是对恋爱错误的想法。
有恋母情结的男人就是长大成人之后，也会围着妈妈转。如果到了这种程度，那么等结了婚之后也很难把他当成丈夫去依靠。人们往往会说：“恋母情结是绝对改不了的。跟那种男人结婚就等于是挖自己的坟。”并建议早点断绝关系。所以女孩肯定会很纠结。
“一开始我不知道她是这样的人。我看着她一边带着孩子一边上班，觉得很不容易，于是我先来的时候就帮她打开电脑，替她处理一些事情。但是时间一长，她就把我的这种好意当作理所当然的事情了。我也不是她的下属职员。我非常生气，于是从前些日子起就不帮她打开电脑，也不替她做事情了。这么一来她似乎有点不高兴。现在我们俩都互相不搭话了，这让我很费神。现在，她在旁边打电话我都看不惯。怎么办才好呢？”
看起来这位女士非常难过。那些不愿透露姓名的人，心里头往往隐藏着各种想法。我试图探视隐藏在故事背后的真实想法。
她看起来很难过，可是她的前辈好像丝毫没有变化。她也许并不是因为她的前辈而难过，而是因为自己而感到难过。前辈也可能看着皱起眉头忽冷忽热的她感到莫名其妙。现在，女孩是在进行自我斗争，自己难过，自己生气。
她是不是因为不适应公司生活而难过呢？是不是觉得公司的活太累而找辞职的借口呢？如果不能马上辞职，那么就应该适应下来。我再重新捋一捋这个女孩跟前辈的关系。
女孩一开始并没有在意前辈，所以才为前辈打开电脑，对她表示了好意。但是在某一瞬间，前辈得到公司的肯定，并成为优秀员工。女孩无法接受这种结果。要成为优秀员工，必须有充分的理由，可是她觉得前辈根本就没有资格。“我比前辈强得多，但是我为什么不能得到认可，而那个不称职的前辈却能得到呢？这个世界真是不公平啊！”于是她开始讨厌运气好的前辈。
听到别人有好事儿，心里就会感到不舒服，这是人的基本特性。亲戚买地肚子会疼，这不是单纯的比喻。因为大脑的刺激，所以真的会感觉到肚子疼。由此看来，并不是女孩的心理有毛病，她讨厌前辈是自然的。
再说对女孩的好意，前辈也并没有表现出丝毫的感激。前辈的所作所为似乎在告诉她，我这么能干，你的那点儿帮助是理所当然的。为此女孩觉得自己受到了伤害。本来就很难受，加上前辈的这种态度，就像火上浇油，心里更加别扭难受。
一般来讲，人们很难认可“你和我是不一样的存在”，同时也不愿意承认对方比自己强。客观地说，就算对方比自己强，但是在心底还是一百个不服气。“也没啥了不起的”、“看不出哪儿比我强呢”、“纯粹是运气好罢了”，就算如此暗自贬低对方，心理还是得不到平衡。“也许人家天生比我有福气吧？”也只能这般地努力安慰自己，可还是会怄气。
不管我服不服，“你”还是一帆风顺，那么我应该怎么办呢？很简单，你就是你，我就是我。人生本来就是单身旅程，潇洒地放开一切不就可以了吗？但是大家往往无法放开，还把那根刺装进自己的心里，自己弄出伤疤。如果还不肯放掉，那么就会陷入到更深的嫉妒的泥坑里去。
自我虐待——危险的复仇记
女孩认为在能力方面，自己跟前辈并没有什么差别。但是只有前辈得到认可，自己却没有，所以心里自然感到不安和烦躁。再加上她重新上班没多久，因此在公司里自身的存在感很微弱。她需要开辟一个属于自己的领域，但是因找不到头绪而发慌。这种状态使她大大地失去了工作上的自信，而且对自己也没有了信心。在这种情况下，对付优秀前辈的最容易的方法就是贬低前辈。
女孩心想：“一直以来我对她多好。”因此觉得非常委屈。于是，她就再也不帮前辈打开电脑了。她通过收回对前辈的关心而报复前辈。那么，前辈是否认为这就是她的报复呢？
也许对前辈来说，有人帮她打开电脑并不是令她高兴的事情。单方面的好意并不见得会受欢迎。那么这个女孩是不是自作多情了呢？她看起来是比较亲切和热情的。遗憾的是，她不善于看穿人际关系的本质。职场并不是互相帮忙和关照的地方，而是做出自己分内业务的地方。虽然在自己的领域内完成任务时，也要互相帮助，并且这很重要，但是一厢情愿的帮助有时候会妨碍对方。不管是谁，做好自己分内的事情后希望得到认可是理所当然的。前辈把工作做得很好，本质就在这里。
现在她不跟前辈说话了。不帮人家打开电脑没关系，可是不说话问题就不一样了。她想用沉默的方式无视前辈。那么前辈是否认为自己被无视了呢？很有可能前辈对她根本就不在乎。其实让人担心的是女孩。不跟前辈说话，能够正常地过好职场生活吗？那位前辈是公司认可的员工，而且能一边自由地做自己的事情，同时能处理好公司的业务。如果跟这样的人不说话，吃亏的人该是谁呢？
她不跟前辈说话，最后反而令自己走向孤立。她想报复前辈，可这种行为相当于虐待自己。她的感情状态弄不好就会走向患忧郁症的地步。如果这种状态维持得过久，那么她很有可能被大家看成脾气不好的人。一旦形成了这种氛围，她的职业生涯会很难维持下去，最后她会考虑辞职。或者她已经想辞职，只是找个合理的借口把原因推给前辈罢了。很显然，这个女孩正在走向错误的道路。
女孩的注意力都集中在前辈身上。她已经对前辈的日程一目了然，对她的一举一动都很敏感。她讨厌前辈的同时羡慕前辈。因为羡慕，所以一直都在偷窥前辈。到此为止，她能不能敞开心怀，认可前辈的能力呢？只要认可了，就什么都解决了。很难认可前辈“足够优秀”、“比我做得好”，这只能是她自己的问题，而与前辈毫无关系。女孩正掉入陷阱里去。贬低前辈并不等于能够提升自己的价值。
别人的成功跟我的成败毫无关系。大家普遍认为别人的成功会提高我的失败率，但这是一种误区。
试想一下扔硬币。扔九次硬币九次都显示出正面，那么当扔第十次的时候，显示正面的概率会是多少呢？出现正面的概率仍然是50%。但是很多人会认为已经连续九次出现了正面，所以这次出来反面的概率较高。这是多么非逻辑性的想法呀！
别人的成功会成为我的绊脚石的想法也是相同的。别人的失败并不代表我的成功。别人升职并不会阻碍我的升职，我升职也不会阻碍别人的升职。别人的升职和我的升职是毫不相干的两码事。
但是，人并不像自己所认为的那样是个合理的存在。人们不但不愿意承认别人比自己强，还会怨恨世界不公平，找借口抱怨和诉苦。
来申请咨询的这个女孩也是如此。她为了隐藏自己的缺点，正在欺骗自己。如果她要做到认可前辈，找回独立的人格，那么就需要用一定的时间去寻找自己。
摆脱对自己的欺骗，并审视自己的过程会非常痛苦。尽管如此，她仍然需要克服这种痛苦，要对自己更加诚实一些。
女孩认为世界是不公平的，可是她又没有勇气和力量跟世界抗衡下去。她只会自己抱怨，自己生气。如果没有勇气去抗争和消除不合理，那么只能自己生气，自己安慰自己。当无法正面对抗的时候，以消极的方式发泄一下愤怒，也是人之常情。因为只有这样，才能安抚住受委屈的心。
这个肮脏的世界无人理解我，而且充满各种不合理和不公平。这并不只是女孩一个人的感受。此时此刻，有很多人也正在感受着这一点。两千五百年前的孔子也是如此。孔子也曾怨恨世界的不公，历经数十年的时间周游了四方，并寻找自己的事业。
【乖乖男和善变女不稳定的爱情】
男人和女人真的像火星人和金星人一样有很大的差别吗？最近曼彻斯特大学和欧洲心理学家以在美国居住的一万名男女为对象，就性格特性进行了调查。结果非常有趣。据说男女的性格有将近90%是不一样的。当然，也有调查表明两性性格相似，但是我们在日常生活中感受到的差距远不止90%，倒像是超过了900%。
“我今年二十五岁，是个上班族。跟我相处五年的男朋友中途从大学退学，目前在饭店当服务员。他不是兼职，而是全职。我是一家中坚企业的员工。男朋友好像想跟我结婚，可是我一直觉得结婚有点困难。”
女孩就像画图表一样对自己和男朋友一一进行了比较。那么他们之间到底发生了什么事情呢？
“但这并不是因为我对男朋友的爱冷淡了。”
爱没有变淡？这种解释实在有些模糊了吧。这个女孩肯定在掩饰着什么。
“其实我的男朋友是十足的乖乖男。逛街时，如果看到漂亮的或者好的东西，就会先念叨自己的妈妈。甚至去饭店的时候，如果那个饭店，之前没有跟妈妈去过，就摆出一副很遗憾的表情。约会的时候，只要妈妈让他赶快回家，他就立即回家。跟他相处的过程中，这种事情会占据一半。当然，孝敬父母是好事儿，但是如果结婚以后还这样的话，我会接受不了，无法过下去的。”
看来她对于男朋友看到好东西会想到妈妈还是理解的。但是去饭店的时候，因为没带妈妈来过而不高兴，她觉得这是有点过分了。在约会的时候，男朋友一接到妈妈的电话就立即回家，这让人想想也闹心。她虽然爱着自己的男朋友，但是觉得结婚有点困难。如果真的不愿意结婚，那么不结就是了。女人真正苦恼的是什么呢？
“可是听周围的人说，如果在我这个年龄找不到结婚对象，那么以后也绝对找不到好男人。我应该怎么办呢？”
我避开女孩挖的陷阱，努力去透视她的内心。她的心里隐藏着两个问题。一个是恋母的男朋友，另外一个是对恋爱错误的想法。
有恋母情结的男人就是长大成人之后，也会围着妈妈转。如果到了这种程度，那么等结了婚之后也很难把他当成丈夫去依靠。人们往往会说：“恋母情结是绝对改不了的。跟那种男人结婚就等于是挖自己的坟。”并建议早点断绝关系。所以女孩肯定会很纠结。