第572章 第一项训练，长跑
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第572章 第一项训练，长跑
“小叶子，你就继续吓人吧！”
江映寒瞪了一眼叶绯染，心里一直在打鼓，不知道严正什么意思，总觉得有什么阴谋在等着他们。
“我没有吓人，我是认真地。”叶绯染一脸无辜道。
小伙伴们齐齐翻白眼，不过紧张的心情得到了一丝缓解。
牧歌看看小伙伴们，又看看不远处的严正，压低声音道，“严导师特意让我们吃一顿这么丰盛的早膳，我觉得接下来三个月都没有饭吃了。”
所有人一脸的惊恐，“不会吧？”
“我也觉得这个可能性很大。”
“严导师该不会把我们往死里训练吧？”
“虽然我辟谷了，但现在的我忍受不了三个月不吃饭，嘤嘤嘤”
“我们要不要偷偷藏一点饭菜起来？”
“藏起来也放不了多久，更何况严导师不开动，我们哪里够胆先动筷。”
就在这个时候，严正打好酒回来了。
严正一屁股坐下，道，“来来来，赶紧吃早膳，不够再叫，吃饱才有力气训练。”
说完，他还伸手夹了一个鸡腿。
叶绯染八个人对望一眼，纷纷开始动筷。
算了，有得吃就吃，以后的事情以后再说。
严正把他们的神情变化看着眼里，心里一阵好笑，啃完手上的鸡腿，才道，“咳咳今日老夫请你们吃那么丰盛的饭，以后你们有什么好吃的一定不能忘了老夫，记住了没有？”
听言，叶绯染八个人同时抬头看向严正，错愕之后，一副想笑又不敢笑的样子。
严导师，原来你是这个意思啊，吓死他们了。
“记住了没有？”严正没有得到回应，继续问道。
“弟子记住了！”叶绯染八个人异口同声回道。
接下来，他们原本忐忑的心情变好之后，吃饭也越来越香。
叶绯染轻轻抿了一口酒，笑眯眯地道，“严导师，我觉得烤灵羊、水煮灵肉、红烧肉、清蒸灵鱼、红烧排骨都很好吃，不如再来一份吧！”
严正大手一挥，“行，没有问题。小二，再来一份”
叶绯染没有想到严正这么好说话，同时也深刻地认识到，这个严正导师一定是一个吃货，嘿嘿！
一个时辰之后，一行九个人吃饱喝足走出饭堂。
“走，我们去训练场！”
严正领着叶绯染八个人来到训练场的时候，其他班都已经不知道进行了第几次训练。
叶绯染看了一眼训练场，眉梢微挑，天神学院果然是财大气粗，每一个班就有一个训练场。
“啧啧啧，这也太奢侈了吧！”叶绯染忍不住轻啧出声。
“是啊！超级奢侈，我还以为大家共用一个训练场。”韩希泽附和出声。
众人一脸的惊叹，这真的太出人意料了！
走进属于一班的训练场，严正才开口道，“一个班一个训练场，一点儿也不奢侈，只要你们有足够的能力，学院还可以给你们提供更加多奢侈的东西。”
听言，叶绯染八个人想象了一下，依然想不出具体什么更加奢侈的东西。
严正带在叶绯染八个人沿着训练场走了一圈，才道，“现在，训练开始！你们沿着整个学院跑十圈，不许用灵力，否则要接受惩罚。惩罚很简单，继续跑十圈。”
声落，叶绯染八个人嘴角微微一抽，敢情严导师只是带他们看一圈训练场。
紧接着，严正带着叶绯染他们来到一处空旷的山脚下。
“咳咳”严正轻咳一声，伸手指着山峰上面，“看到上面那一处跑道没有？你们沿着跑道跑上十圈，再说一遍，不许用灵力。”
叶绯染八个人沿着严正的手指看过去，远远看着那一道跑道，心里顿时浮现一抹不好的预感。
叶绯染看了一圈，挑眉道，“严导师，这一条跑道该不会是学院特意开辟出来的吧？”
“不错，学院专门开辟出来让你们锻炼身体的，所以接下来三个月，你们每日卯时必须来这里跑步，每日十圈。反正老夫不会来叮嘱你们，一切靠你们自觉。”严正轻抚胡子道。
叶绯染八个人：“”
严导师，你这么任性的么？
不过，他们自然是会自觉来跑步。
严正看了他们一眼，挥手道，“去吧！今日就跑十圈，跑完你们就可以回去宿舍了。”
听到此话，韩希泽眼睛瞬间亮了，“严导师，此话当真？”
他还以为新生训练是一天到晚都在训练，累瘫人那种。
严正看向韩希泽，眼神特别的意味深长，“真的。”
韩希泽一无所觉，眼底一片喜悦，想着跑完步回去宿舍还能修炼。
叶绯染看着上面的跑道，伸手轻抚下巴，一副若有所思的样子。
“去吧！老夫今日全程盯着你们跑步。”严正再次挥手道。
当他们登上跑道的时候，整个人都惊呆了！
这真的是跑道吗？
小到只可以容纳一个人，边上什么防护的东西都没有，一不小心一脚踩空就会掉下去，而且跑道下面全部都是荆棘丛林。
众人想象一下掉进荆棘丛林，顿时浑身一抖，肯定很痛。
与此同时，严正坐着飞行法器到半空中，笑呵呵道，“怎么样，喜欢学院专门开辟出来的跑道吗？”
云琛他们不约而同地摇头，“不喜欢。”
这跑道太有挑战性，还不能使用灵力，随时有可能掉下去。
“哈哈哈不喜欢也要跑步，开始吧！一开始你们可以走，慢慢适应了再跑起来，今日跑不完十圈不能回去宿舍睡觉。”严正大笑出声道。
听言，韩希泽顿时露出一张苦瓜脸，他刚刚果然是异想天开了，这样的跑道不能用灵力，跑十圈到底要多久啊？
叶绯染看着只能容纳一个人的跑道，唇角微勾，这还真是熟悉啊！
前世，她也在这样的跑道上训练过，甚至还有更加恐怖的跑道。
“咳咳不要怕，要相信自己。严导师让我们跑步，一定有他的道理。”叶绯染轻咳一声，安抚道。
云琛他们深吸一口气，平复心情准备跑步，这只是刚刚开始而已，他们不能怂。
叶绯染看到他们的情绪平复得差不多，看向云琛，道，“云琛，你在前面还是在后面？”
“我在前面，你在后面。”云琛立马应道，他是队长，理应做好榜样。
“好！”叶绯染点了点头，继续安排道，“牧歌第二，映寒第三，司徒第四，小然子第五，希泽第六，桐桐第七。”
声落，小伙伴们已经排好队，做好准备，开始他们的第一项训练——特殊长跑。
第572章 第一项训练，长跑
“小叶子，你就继续吓人吧！”
江映寒瞪了一眼叶绯染，心里一直在打鼓，不知道严正什么意思，总觉得有什么阴谋在等着他们。
“我没有吓人，我是认真地。”叶绯染一脸无辜道。
小伙伴们齐齐翻白眼，不过紧张的心情得到了一丝缓解。
牧歌看看小伙伴们，又看看不远处的严正，压低声音道，“严导师特意让我们吃一顿这么丰盛的早膳，我觉得接下来三个月都没有饭吃了。”
所有人一脸的惊恐，“不会吧？”
“我也觉得这个可能性很大。”
“严导师该不会把我们往死里训练吧？”
“虽然我辟谷了，但现在的我忍受不了三个月不吃饭，嘤嘤嘤”
“我们要不要偷偷藏一点饭菜起来？”
“藏起来也放不了多久，更何况严导师不开动，我们哪里够胆先动筷。”
就在这个时候，严正打好酒回来了。
严正一屁股坐下，道，“来来来，赶紧吃早膳，不够再叫，吃饱才有力气训练。”
说完，他还伸手夹了一个鸡腿。
叶绯染八个人对望一眼，纷纷开始动筷。
算了，有得吃就吃，以后的事情以后再说。
严正把他们的神情变化看着眼里，心里一阵好笑，啃完手上的鸡腿，才道，“咳咳今日老夫请你们吃那么丰盛的饭，以后你们有什么好吃的一定不能忘了老夫，记住了没有？”
听言，叶绯染八个人同时抬头看向严正，错愕之后，一副想笑又不敢笑的样子。
严导师，原来你是这个意思啊，吓死他们了。
“记住了没有？”严正没有得到回应，继续问道。
“弟子记住了！”叶绯染八个人异口同声回道。
接下来，他们原本忐忑的心情变好之后，吃饭也越来越香。
叶绯染轻轻抿了一口酒，笑眯眯地道，“严导师，我觉得烤灵羊、水煮灵肉、红烧肉、清蒸灵鱼、红烧排骨都很好吃，不如再来一份吧！”
严正大手一挥，“行，没有问题。小二，再来一份”
叶绯染没有想到严正这么好说话，同时也深刻地认识到，这个严正导师一定是一个吃货，嘿嘿！
一个时辰之后，一行九个人吃饱喝足走出饭堂。
“走，我们去训练场！”
严正领着叶绯染八个人来到训练场的时候，其他班都已经不知道进行了第几次训练。
叶绯染看了一眼训练场，眉梢微挑，天神学院果然是财大气粗，每一个班就有一个训练场。
“啧啧啧，这也太奢侈了吧！”叶绯染忍不住轻啧出声。
“是啊！超级奢侈，我还以为大家共用一个训练场。”韩希泽附和出声。
众人一脸的惊叹，这真的太出人意料了！
走进属于一班的训练场，严正才开口道，“一个班一个训练场，一点儿也不奢侈，只要你们有足够的能力，学院还可以给你们提供更加多奢侈的东西。”
听言，叶绯染八个人想象了一下，依然想不出具体什么更加奢侈的东西。
严正带在叶绯染八个人沿着训练场走了一圈，才道，“现在，训练开始！你们沿着整个学院跑十圈，不许用灵力，否则要接受惩罚。惩罚很简单，继续跑十圈。”
声落，叶绯染八个人嘴角微微一抽，敢情严导师只是带他们看一圈训练场。
紧接着，严正带着叶绯染他们来到一处空旷的山脚下。
“咳咳”严正轻咳一声，伸手指着山峰上面，“看到上面那一处跑道没有？你们沿着跑道跑上十圈，再说一遍，不许用灵力。”
叶绯染八个人沿着严正的手指看过去，远远看着那一道跑道，心里顿时浮现一抹不好的预感。
叶绯染看了一圈，挑眉道，“严导师，这一条跑道该不会是学院特意开辟出来的吧？”
“不错，学院专门开辟出来让你们锻炼身体的，所以接下来三个月，你们每日卯时必须来这里跑步，每日十圈。反正老夫不会来叮嘱你们，一切靠你们自觉。”严正轻抚胡子道。
叶绯染八个人：“”
严导师，你这么任性的么？
不过，他们自然是会自觉来跑步。
严正看了他们一眼，挥手道，“去吧！今日就跑十圈，跑完你们就可以回去宿舍了。”
听到此话，韩希泽眼睛瞬间亮了，“严导师，此话当真？”
他还以为新生训练是一天到晚都在训练，累瘫人那种。
严正看向韩希泽，眼神特别的意味深长，“真的。”
韩希泽一无所觉，眼底一片喜悦，想着跑完步回去宿舍还能修炼。
叶绯染看着上面的跑道，伸手轻抚下巴，一副若有所思的样子。
“去吧！老夫今日全程盯着你们跑步。”严正再次挥手道。
当他们登上跑道的时候，整个人都惊呆了！
这真的是跑道吗？
小到只可以容纳一个人，边上什么防护的东西都没有，一不小心一脚踩空就会掉下去，而且跑道下面全部都是荆棘丛林。
众人想象一下掉进荆棘丛林，顿时浑身一抖，肯定很痛。
与此同时，严正坐着飞行法器到半空中，笑呵呵道，“怎么样，喜欢学院专门开辟出来的跑道吗？”
云琛他们不约而同地摇头，“不喜欢。”
这跑道太有挑战性，还不能使用灵力，随时有可能掉下去。
“哈哈哈不喜欢也要跑步，开始吧！一开始你们可以走，慢慢适应了再跑起来，今日跑不完十圈不能回去宿舍睡觉。”严正大笑出声道。
听言，韩希泽顿时露出一张苦瓜脸，他刚刚果然是异想天开了，这样的跑道不能用灵力，跑十圈到底要多久啊？
叶绯染看着只能容纳一个人的跑道，唇角微勾，这还真是熟悉啊！
前世，她也在这样的跑道上训练过，甚至还有更加恐怖的跑道。
“咳咳不要怕，要相信自己。严导师让我们跑步，一定有他的道理。”叶绯染轻咳一声，安抚道。
云琛他们深吸一口气，平复心情准备跑步，这只是刚刚开始而已，他们不能怂。
叶绯染看到他们的情绪平复得差不多，看向云琛，道，“云琛，你在前面还是在后面？”
“我在前面，你在后面。”云琛立马应道，他是队长，理应做好榜样。
“好！”叶绯染点了点头，继续安排道，“牧歌第二，映寒第三，司徒第四，小然子第五，希泽第六，桐桐第七。”
声落，小伙伴们已经排好队，做好准备，开始他们的第一项训练——特殊长跑。