第三百九十七章 训练
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女巫翻了，她彻底的翻了。饭不过是吃到一半，这姑娘就脸红的跟猴屁股似的。尤其她还是白人，脸上的红潮更是明显。随后，巨狼他们就张着嘴看着她就这么直愣愣的“噗通～”一下把自己的脑袋砸在了饭台上……
“你该扶她进去休息，不过大约也不用了。顶多两个小时，她自己就能醒来。”郁勇毫无意外的继续吃饭：“看来下午你们训练，会多一个人。老虎，你别下手太狠。不然这丫头得躺一周。”
博士惊恐的看着女巫现在的样子，狠狠的咽下了一口口水。侯大盛则是无奈的笑了笑，郁勇脾气不大。但你要跟他较劲儿，他肯定不会劝你。他的口头禅之一，就是：好良言劝不住该死的鬼。
比如，现在的女巫就是这样。郁勇跟她说了，这些她吃不得、喝不得。但她不听，那么郁勇不会费事跟她继续解释。多年的医疗生涯，他已经看过了太多这样的例子了。
总有不遵循医嘱的。手术后让别吃辛辣，就是要拿命去耍一下。让烟酒减少，直到痊愈。但就是有人觉得自己比医生更聪明，然后装个犊子的就是要烟酒不离口。还有让少活动的，死都要站起来。似乎医嘱全都是放屁。
可他们倒霉了，再回来治疗又怪医生没有给他治好。这样的，郁勇可没少遭遇到。总之，他们就是怪天怪地怪医生。唯独不怪的，就是自己不遵循医嘱。当然，碰上这样的郁勇会治疗第一次。还有第二次，第三次他会选择不接诊。
第一次，他会发出警告。第二次，他会严肃的告诉对方还这么做他将不会再给他做治疗。郁勇资格老，医院里也不好把他怎么样。墙上的一大片锦旗，还有不时的一些老领导的电话已经让郁勇有了这个底气。【愛↑去△小↓說△網w qu 】
是以，碰上女巫这样的郁勇完全不介意。任由她闹就是了，吃了亏才会学乖。撞了墙，才知道回头。人都有这个贱性子，没吃亏的时候总觉得自己天下无敌。只有到吃亏了，才知道原来自己也就那样……
看着郁勇的淡然，侯大盛的苦笑。巨狼只能无奈的摊开手：“毕竟她可是我的战友，所以于情于理我都该问一下：她真的没有什么问题吗？！会不会有什么损伤？！”
“损伤的问题，是下午的事情。下午她的精力会很旺盛，你们最好看好她。别让她把自己折腾惨了。”郁勇淡淡的笑着道：“半个小时后吧，她就醒来了。明天她是躺一天，还是躺一周。这就看你们下午的训练了。”
郁勇都这么说了，巨狼也只能是点头不再说话。博士则是紧张的给女巫做了一下基本的检查，发现她只是出现酒后的状况但却没有什么其他情况。这才放心的继续吃饭。
饭后，郁勇和侯大盛把碗筷一收就去休息了。女巫则是凄惨的被巨狼和博士送回了房间。老侯家从前是大院子，二层小楼上有不少的房间。住进来巨狼他们几个，倒是也不显得拥挤。
当下午巨狼醒来准备要参加侯老虎他们的训练的时候，看到了脸色潮红的女巫就这么直愣愣的站在了他的面前。这直接把他吓了一跳，此时的女巫看起来绝对不正常。
她的眼神是带着一种类似于疯狂的神色，整个脸蛋通红的就像是猴屁股。浑身还略有一些颤抖，看得出来很激动。
“上帝！头儿，你不觉得那个酒很厉害吗？！我现在感觉自己精力无比的充沛，从来就没有这么充沛过！”女巫激动的道：“尽管我不知道里面的成分是什么，但绝对是一种极为狂野的兴奋剂！”
不知道什么时候，郁勇走了出来乜了眼女巫：“它不是兴奋剂，你可以理解为它是一种能量补充剂。当然，它可以导致你的肌肉兴奋。它甚至会让你的精神保持一定的亢奋，这对于训练很有好处。和你们的兴奋剂不同的是，它不会对人体造成什么损伤。”
说话间，侯老虎也走出来了。对着众人挥了一下手，随后便向着村里的祠堂走去。下午的训练很简单，就是练拳。女巫和巨狼并不熟悉侯家的拳法，所以大勇和大奇被派去给他们两个教拳。
“别震脚！千万别震脚，这种发力方式你现在没有掌握而且你的身体承受不了……”大勇苦笑着手足无措，他只不过提了一下震脚发力的原理。但女巫就跟看到了玩具的孩子似的，开始不断尝试跺脚震地发力。
偏生她是个女的，大勇这老实孩子拉了她两次胳膊就不敢下手了：“大伯！大伯！您快来，她非要震脚发力……”
哭丧着脸的大勇对着侯老虎嚷嚷着，他实在是没有办法了。震脚发力，这个需要长期的肌肉和全身协调锻炼才敢去用。否则一个不好，震伤的只会是你自己。即使是掌握了一些窍门，大勇自己每次练习也都小心翼翼的。
“她精力既然那么旺盛，先带着她跑个十里地儿再回来吧。”侯老虎淡淡的吩咐道，大勇闻言只好带着女巫去跑步。女巫此时就跟疯了似的，刚好她也觉得震脚发力似乎很无聊。
能跑步，她自然觉得最好。所以，侯老虎话音刚落。她就已经兴奋的跑了起来，大勇只好苦笑着追了出去。
巨狼倒是一板一眼的跟着大奇去学拳，他学的是最基础的混元桩。这是侯家拳法的基础桩，这个基础打好了才会往下教拳法套路。下盘不稳，你都没站住就给人推开了。那还打个屁。
侯大盛倒是很扎实的在打拳，但巨狼注意到侯大盛身上、手臂上和腿上都缠绕着一圈圈的东西。
“猴子戴的是特制的铅珠背心。”看出来巨狼的好奇，大奇笑了笑解释道：“猴子其实现在基本除去洗澡，哪怕是睡觉都穿着它。为的就是适应它的分量。这也是一种练法。当然，这会比较累。”
巨狼点了点头，他现在大约明白为什么当时侯大盛的爆发力如此之强了。甚至能够跟起重机在力量上，拼一下。尽管他的力量，始终没有达到起重机的地步。但在豺狗里面也算是数一数二的力量型人物。
而且他的耐力，比之起重机要强。起重机的力量比侯大盛要大，但如果两个长途行军后再投入作战。那么侯大盛的体力、精力和作战能力，是高于起重机的。这些可以从侯大盛数次被人围剿，死里逃生中看出来。
“负重的话，一般有三种承载：沙子、铅块和钢珠。”大奇继续解释道：“沙子的话，佩戴起来舒服一些。但问题是比较臃肿，不利于动作伸展。而且重量也达不到。铅块倒是不臃肿，但问题是灵活性丧失了。而且铅块磨损后，容易跟皮肤剐蹭导致中毒。”
“钢珠是介于两者之间，但跟铅块比却重量达不到。所以，猴子的这件衣服是特别用用铅珠做的。具体用了什么材料，我也不太清楚。但肯定比一般的铅块，要重很多。别看这背心不大却足足有30公斤……”
巨狼闻言，不由得狠狠的咽下了一口口水。心里直骂法克，死变态！的确，如果不是侯大盛脱掉了外衣你根本就看不出来他穿着一套铅背心。而这套重达30公斤的铅背心，穿在他的身上却没有让他的动作走形。
“那只是背心的重量，如果算上他手臂上的、大腿和小腿上的。他实际上的负重，大约有50公斤左右……”法克！巨狼心里再次骂了一句，而在边上一直没有说话的博士则是用看疯子似的眼神望着侯大盛。
待地侯大盛的拳练完了三趟停下来休息的时候，博士才上前让侯大盛把背心拿给他看一下。侯大盛虽然楞了一下倒是没有拒绝。很爽快的把自己的背心、手上臂和小臂上的负重都取下来让博士过了过手。
拎在手上，博士这才彻底的相信了大奇的话。这些东西，加起来肯定不低于50公斤。即使是全身分担了重量，但这也足够恐怖的了。而且，侯大盛现在是一天几乎二十四个小时都背着它们……
想到这点，博士就有些不寒而栗。他回过身来，对着满头是汗正在休息的巨狼苦笑着道：“我现在大约有些理解厨子为什么恢复力比我们更快了。他经受的训练，本来就是高强度的。而且看起来在一定的营养补充之下，恢复的速度会自然加快。”
“长时间的养成让肌肉的自愈能力，比之普通人更快。”却听得博士对着巨狼轻声道：“说实话，我第一次对郁勇他们的疗法有信心了。在之前，我几乎就是在听天方夜谭！但，也许他们真的可以让厨子痊愈……”
顿了顿，博士低着头轻声道：“但他们也可能让厨子，彻底的变成一个废人……”
“无论厨子做出什么选择，我都会支持他！”巨狼淡淡的道：“这，是我们欠他的。”(未完待续。)手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
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女巫翻了，她彻底的翻了。饭不过是吃到一半，这姑娘就脸红的跟猴屁股似的。尤其她还是白人，脸上的红潮更是明显。随后，巨狼他们就张着嘴看着她就这么直愣愣的“噗通～”一下把自己的脑袋砸在了饭台上……
“你该扶她进去休息，不过大约也不用了。顶多两个小时，她自己就能醒来。”郁勇毫无意外的继续吃饭：“看来下午你们训练，会多一个人。老虎，你别下手太狠。不然这丫头得躺一周。”
博士惊恐的看着女巫现在的样子，狠狠的咽下了一口口水。侯大盛则是无奈的笑了笑，郁勇脾气不大。但你要跟他较劲儿，他肯定不会劝你。他的口头禅之一，就是：好良言劝不住该死的鬼。
比如，现在的女巫就是这样。郁勇跟她说了，这些她吃不得、喝不得。但她不听，那么郁勇不会费事跟她继续解释。多年的医疗生涯，他已经看过了太多这样的例子了。
总有不遵循医嘱的。手术后让别吃辛辣，就是要拿命去耍一下。让烟酒减少，直到痊愈。但就是有人觉得自己比医生更聪明，然后装个犊子的就是要烟酒不离口。还有让少活动的，死都要站起来。似乎医嘱全都是放屁。
可他们倒霉了，再回来治疗又怪医生没有给他治好。这样的，郁勇可没少遭遇到。总之，他们就是怪天怪地怪医生。唯独不怪的，就是自己不遵循医嘱。当然，碰上这样的郁勇会治疗第一次。还有第二次，第三次他会选择不接诊。
第一次，他会发出警告。第二次，他会严肃的告诉对方还这么做他将不会再给他做治疗。郁勇资格老，医院里也不好把他怎么样。墙上的一大片锦旗，还有不时的一些老领导的电话已经让郁勇有了这个底气。【愛↑去△小↓說△網w qu 】
是以，碰上女巫这样的郁勇完全不介意。任由她闹就是了，吃了亏才会学乖。撞了墙，才知道回头。人都有这个贱性子，没吃亏的时候总觉得自己天下无敌。只有到吃亏了，才知道原来自己也就那样……
看着郁勇的淡然，侯大盛的苦笑。巨狼只能无奈的摊开手：“毕竟她可是我的战友，所以于情于理我都该问一下：她真的没有什么问题吗？！会不会有什么损伤？！”
“损伤的问题，是下午的事情。下午她的精力会很旺盛，你们最好看好她。别让她把自己折腾惨了。”郁勇淡淡的笑着道：“半个小时后吧，她就醒来了。明天她是躺一天，还是躺一周。这就看你们下午的训练了。”
郁勇都这么说了，巨狼也只能是点头不再说话。博士则是紧张的给女巫做了一下基本的检查，发现她只是出现酒后的状况但却没有什么其他情况。这才放心的继续吃饭。
饭后，郁勇和侯大盛把碗筷一收就去休息了。女巫则是凄惨的被巨狼和博士送回了房间。老侯家从前是大院子，二层小楼上有不少的房间。住进来巨狼他们几个，倒是也不显得拥挤。
当下午巨狼醒来准备要参加侯老虎他们的训练的时候，看到了脸色潮红的女巫就这么直愣愣的站在了他的面前。这直接把他吓了一跳，此时的女巫看起来绝对不正常。
她的眼神是带着一种类似于疯狂的神色，整个脸蛋通红的就像是猴屁股。浑身还略有一些颤抖，看得出来很激动。
“上帝！头儿，你不觉得那个酒很厉害吗？！我现在感觉自己精力无比的充沛，从来就没有这么充沛过！”女巫激动的道：“尽管我不知道里面的成分是什么，但绝对是一种极为狂野的兴奋剂！”
不知道什么时候，郁勇走了出来乜了眼女巫：“它不是兴奋剂，你可以理解为它是一种能量补充剂。当然，它可以导致你的肌肉兴奋。它甚至会让你的精神保持一定的亢奋，这对于训练很有好处。和你们的兴奋剂不同的是，它不会对人体造成什么损伤。”
说话间，侯老虎也走出来了。对着众人挥了一下手，随后便向着村里的祠堂走去。下午的训练很简单，就是练拳。女巫和巨狼并不熟悉侯家的拳法，所以大勇和大奇被派去给他们两个教拳。
“别震脚！千万别震脚，这种发力方式你现在没有掌握而且你的身体承受不了……”大勇苦笑着手足无措，他只不过提了一下震脚发力的原理。但女巫就跟看到了玩具的孩子似的，开始不断尝试跺脚震地发力。
偏生她是个女的，大勇这老实孩子拉了她两次胳膊就不敢下手了：“大伯！大伯！您快来，她非要震脚发力……”
哭丧着脸的大勇对着侯老虎嚷嚷着，他实在是没有办法了。震脚发力，这个需要长期的肌肉和全身协调锻炼才敢去用。否则一个不好，震伤的只会是你自己。即使是掌握了一些窍门，大勇自己每次练习也都小心翼翼的。
“她精力既然那么旺盛，先带着她跑个十里地儿再回来吧。”侯老虎淡淡的吩咐道，大勇闻言只好带着女巫去跑步。女巫此时就跟疯了似的，刚好她也觉得震脚发力似乎很无聊。
能跑步，她自然觉得最好。所以，侯老虎话音刚落。她就已经兴奋的跑了起来，大勇只好苦笑着追了出去。
巨狼倒是一板一眼的跟着大奇去学拳，他学的是最基础的混元桩。这是侯家拳法的基础桩，这个基础打好了才会往下教拳法套路。下盘不稳，你都没站住就给人推开了。那还打个屁。
侯大盛倒是很扎实的在打拳，但巨狼注意到侯大盛身上、手臂上和腿上都缠绕着一圈圈的东西。
“猴子戴的是特制的铅珠背心。”看出来巨狼的好奇，大奇笑了笑解释道：“猴子其实现在基本除去洗澡，哪怕是睡觉都穿着它。为的就是适应它的分量。这也是一种练法。当然，这会比较累。”
巨狼点了点头，他现在大约明白为什么当时侯大盛的爆发力如此之强了。甚至能够跟起重机在力量上，拼一下。尽管他的力量，始终没有达到起重机的地步。但在豺狗里面也算是数一数二的力量型人物。
而且他的耐力，比之起重机要强。起重机的力量比侯大盛要大，但如果两个长途行军后再投入作战。那么侯大盛的体力、精力和作战能力，是高于起重机的。这些可以从侯大盛数次被人围剿，死里逃生中看出来。
“负重的话，一般有三种承载：沙子、铅块和钢珠。”大奇继续解释道：“沙子的话，佩戴起来舒服一些。但问题是比较臃肿，不利于动作伸展。而且重量也达不到。铅块倒是不臃肿，但问题是灵活性丧失了。而且铅块磨损后，容易跟皮肤剐蹭导致中毒。”
“钢珠是介于两者之间，但跟铅块比却重量达不到。所以，猴子的这件衣服是特别用用铅珠做的。具体用了什么材料，我也不太清楚。但肯定比一般的铅块，要重很多。别看这背心不大却足足有30公斤……”
巨狼闻言，不由得狠狠的咽下了一口口水。心里直骂法克，死变态！的确，如果不是侯大盛脱掉了外衣你根本就看不出来他穿着一套铅背心。而这套重达30公斤的铅背心，穿在他的身上却没有让他的动作走形。
“那只是背心的重量，如果算上他手臂上的、大腿和小腿上的。他实际上的负重，大约有50公斤左右……”法克！巨狼心里再次骂了一句，而在边上一直没有说话的博士则是用看疯子似的眼神望着侯大盛。
待地侯大盛的拳练完了三趟停下来休息的时候，博士才上前让侯大盛把背心拿给他看一下。侯大盛虽然楞了一下倒是没有拒绝。很爽快的把自己的背心、手上臂和小臂上的负重都取下来让博士过了过手。
拎在手上，博士这才彻底的相信了大奇的话。这些东西，加起来肯定不低于50公斤。即使是全身分担了重量，但这也足够恐怖的了。而且，侯大盛现在是一天几乎二十四个小时都背着它们……
想到这点，博士就有些不寒而栗。他回过身来，对着满头是汗正在休息的巨狼苦笑着道：“我现在大约有些理解厨子为什么恢复力比我们更快了。他经受的训练，本来就是高强度的。而且看起来在一定的营养补充之下，恢复的速度会自然加快。”
“长时间的养成让肌肉的自愈能力，比之普通人更快。”却听得博士对着巨狼轻声道：“说实话，我第一次对郁勇他们的疗法有信心了。在之前，我几乎就是在听天方夜谭！但，也许他们真的可以让厨子痊愈……”
顿了顿，博士低着头轻声道：“但他们也可能让厨子，彻底的变成一个废人……”
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