第78章跑步姿势
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苏珊扒拉两口米饭:“你的娱乐公司多大啊?打算投资几个亿?”
江天:“我才刚创办,现在只有一个扬颖!”
“我还以为是多大的公司,就一个刚创办的新公司也想找我去做负责人?”
江天:“嘿,咋了,你还看不上了?要不我敬唐的创始人你来做?”
苏珊:“可以呀!”
江天:“滚,我发现你最近是一点脸也不要了,也不知道和谁学的?”
苏珊直说道:“和你学的呗!”
江天:“我身上那么多优点你怎么不学学啊?”
“你还有优点?什么优点?长得丑?活得久?”
“哎哎哎,注意你的态度啊,你现在可是在我家啊?”江天警告道。
“我真的是”苏珊没啥好说的了,人在屋檐下不得不低头!
现在自己身无分文,先找个工作应付一下。
“江天,那个负责人待遇怎样啊?”
江天:“别人的话就是年薪百万,你的话就是五十万!”
“凭什么啊?”苏珊来气了,怎么还区别对待呢?
我之前可是上市公司的总经理,做一个负责人那不是大材小用吗?
江天不耐烦的说道:“哪有那么多为什么,你就说你做还是不做!”
苏珊咬咬牙:“做!”
“这不就行了,明天我带你去报道,给你安排一下工作!”
苏珊从现在就开始在这里住了下来,还好这里房间多。
苏珊自己挑选了一个靠近上官诗韵的房间。
慢慢的苏珊发现江天真的和自己想象的不一样啊。
以前苏珊心目中的江天就是那种游手好闲的人。
平时对着美女吹口哨耍流氓,还找那些女人做一些羞羞的事。
可是今天接触下来,还是挺正常的,对自己还有一点同情心。
而且现在还在健身,这就比那些油腻宅男强多了。
至少在苏珊的眼中健身是一个加分项,因为苏珊自己也喜欢健身。
所以她想要和江天来一场正常一点的交流!
苏珊来到了健身房中,看着满身大汗的江天,内心颇为欣赏。
“真是没有想到啊,你还挺注重养身的!”
江天瞥了一眼苏珊:“怎么?你也喜欢健身啊?平时都锻炼什么啊?”
苏珊:“没有,我平时就是跑跑步!”
“跑步也挺好的,不过你要是没有掌握好技巧,不仅不会起到锻炼的效果,还会对身体有伤害的!”
听到江天这样说,苏珊还真的有点害怕了。
平时就是自己一个人锻炼,也没有找过什么教练!
这是第一次听说跑步不规范也会危害身体的!
“真的吗?”
江天认真的说道:“可不是吗?我还能骗你?你跑完步是不是脚踝和小腿中间会感到疼痛?”
苏珊想了想,好像是真的啊!
平时跑完步,她都会揉揉哪里!
江天:“只要出现这种情况,就说明你跑步不规范!时间久了可能会引起肌肉坏死”
苏珊脸色难看的说道:“不会吧,这不是累的吗?”
江天继续忽悠:“不可能,你只要正规的跑步就不会出现这种情况,就像我跑个几公里都不会疼!”
苏珊信了,看着江天一脸认真,她不自觉的小腿抽了抽,真的觉得自己现在小腿的肌肉已经坏死了。
江天:“这样,你过来,我教你怎么正规的跑步,以后坚持你下去慢慢的就回矫正回来!”
苏珊听到有办法赶紧跑过去,上了跑步机!
江天:“跑步主要在于腰部的力量,你先把屁股抬起来!对对对,提臀!好了好了,就这个角度!
然后双臂夹紧,头上扬!对对对,就是这个姿势,跑起来!”
苏珊:“哎,等等,不对啊,我怎么感觉像是一个鸭子啊?”
江天:“那里是鸭子,明明就是鸵鸟,你知道鸵鸟吗?跑的最快的,知道为什么吗?”
苏珊保持鸵鸟状态,小脸认真的看着江天。
“为什么啊?”
“经过咱们科学家研究啊,鸵鸟跑得快就是因为它的这个姿势。说多了你也不懂,你先跑起来!”
江天说完不等苏珊拒绝,直接打开了跑步机!
“啪啪啪!”
苏珊踩着拖鞋啪啪啪的在跑步机上跑了起来,配合着一条长腿真是就像是一个鸵鸟。
“快快快”
江天继续加大速度!
苏珊:“不行了,太快了,我受不了了!”
江天:“这才那跟那啊?这才二挡你就受不了了?”
苏珊:“真的不行了,你快点停下来,我太累了,休息休息!”
躲在门口正在偷听的上官诗韵脸都红的快要滴水了。
“哼,就知道他们关系不一样,没想到这么不要脸,在健身房就开始了!”
而健身房里,苏珊累的气喘吁吁的!
用这种方式跑步太累了,不仅是脚踝和小腿疼,而是全身疼!
江天憋笑道:“怎么样?是不是挺不错?”
苏珊有气无力的说道:“不行,这种姿势太累了,还没有我之前的舒服呢!”
江天:“不行,你之前的不规范,对身体不好!”
门口的上官诗韵傻了?小脑瓜子里满满的都是大大的问号!
到底是什么姿势啊?为什么会累呢?
之前是什么姿势啊?为什么会舒服?
难道做那种事还有规范的姿势?江天懂得真多。
“不行,我得去百度一下!”
上官诗韵屁颠屁颠的跑回了房间,打开电脑,搜索:“做那种事什么姿势最规范!”
另一边,苏珊坐在椅子上休息起来。
看到旁边放着一杯水,直接拿起来喝了一口!
“江天,你懂的挺多啊,喝水怎么还是盐水啊?有什么说法吗?”
江天走过来,傻眼了!
“你喝了?你喝那玩意干嘛?”
苏珊:“怎么了?不就是一杯盐水吗?”
“行吧,你要是不嫌弃你就喝吧,喝完了我再给你弄点!”
江天说完,直接把擦汗的毛巾拿过来,对着水杯拧了拧!
苏珊瞬间就感觉不好了,整个人都奔溃了!
“呕!呕!你是个变态吧?你弄这个干什么?呕”
苏珊感觉像是吃了屎一样难受,自己竟然把江天的汗水喝了一口,自己再也不是纯洁的小仙女了!
苏珊扒拉两口米饭:“你的娱乐公司多大啊?打算投资几个亿?”
江天:“我才刚创办,现在只有一个扬颖!”
“我还以为是多大的公司,就一个刚创办的新公司也想找我去做负责人?”
江天:“嘿,咋了,你还看不上了?要不我敬唐的创始人你来做?”
苏珊:“可以呀!”
江天:“滚,我发现你最近是一点脸也不要了,也不知道和谁学的?”
苏珊直说道:“和你学的呗!”
江天:“我身上那么多优点你怎么不学学啊?”
“你还有优点?什么优点?长得丑?活得久?”
“哎哎哎,注意你的态度啊,你现在可是在我家啊?”江天警告道。
“我真的是”苏珊没啥好说的了,人在屋檐下不得不低头!
现在自己身无分文,先找个工作应付一下。
“江天,那个负责人待遇怎样啊?”
江天:“别人的话就是年薪百万,你的话就是五十万!”
“凭什么啊?”苏珊来气了,怎么还区别对待呢?
我之前可是上市公司的总经理,做一个负责人那不是大材小用吗?
江天不耐烦的说道:“哪有那么多为什么,你就说你做还是不做!”
苏珊咬咬牙:“做!”
“这不就行了,明天我带你去报道,给你安排一下工作!”
苏珊从现在就开始在这里住了下来,还好这里房间多。
苏珊自己挑选了一个靠近上官诗韵的房间。
慢慢的苏珊发现江天真的和自己想象的不一样啊。
以前苏珊心目中的江天就是那种游手好闲的人。
平时对着美女吹口哨耍流氓,还找那些女人做一些羞羞的事。
可是今天接触下来,还是挺正常的,对自己还有一点同情心。
而且现在还在健身,这就比那些油腻宅男强多了。
至少在苏珊的眼中健身是一个加分项,因为苏珊自己也喜欢健身。
所以她想要和江天来一场正常一点的交流!
苏珊来到了健身房中,看着满身大汗的江天,内心颇为欣赏。
“真是没有想到啊,你还挺注重养身的!”
江天瞥了一眼苏珊:“怎么?你也喜欢健身啊?平时都锻炼什么啊?”
苏珊:“没有,我平时就是跑跑步!”
“跑步也挺好的,不过你要是没有掌握好技巧,不仅不会起到锻炼的效果,还会对身体有伤害的!”
听到江天这样说,苏珊还真的有点害怕了。
平时就是自己一个人锻炼,也没有找过什么教练!
这是第一次听说跑步不规范也会危害身体的!
“真的吗?”
江天认真的说道:“可不是吗?我还能骗你?你跑完步是不是脚踝和小腿中间会感到疼痛?”
苏珊想了想,好像是真的啊!
平时跑完步,她都会揉揉哪里!
江天:“只要出现这种情况,就说明你跑步不规范!时间久了可能会引起肌肉坏死”
苏珊脸色难看的说道:“不会吧,这不是累的吗?”
江天继续忽悠:“不可能,你只要正规的跑步就不会出现这种情况,就像我跑个几公里都不会疼!”
苏珊信了,看着江天一脸认真,她不自觉的小腿抽了抽,真的觉得自己现在小腿的肌肉已经坏死了。
江天:“这样,你过来,我教你怎么正规的跑步,以后坚持你下去慢慢的就回矫正回来!”
苏珊听到有办法赶紧跑过去,上了跑步机!
江天:“跑步主要在于腰部的力量,你先把屁股抬起来!对对对,提臀!好了好了,就这个角度!
然后双臂夹紧,头上扬!对对对,就是这个姿势,跑起来!”
苏珊:“哎,等等,不对啊,我怎么感觉像是一个鸭子啊?”
江天:“那里是鸭子,明明就是鸵鸟,你知道鸵鸟吗?跑的最快的,知道为什么吗?”
苏珊保持鸵鸟状态,小脸认真的看着江天。
“为什么啊?”
“经过咱们科学家研究啊,鸵鸟跑得快就是因为它的这个姿势。说多了你也不懂,你先跑起来!”
江天说完不等苏珊拒绝,直接打开了跑步机!
“啪啪啪!”
苏珊踩着拖鞋啪啪啪的在跑步机上跑了起来,配合着一条长腿真是就像是一个鸵鸟。
“快快快”
江天继续加大速度!
苏珊:“不行了,太快了,我受不了了!”
江天:“这才那跟那啊?这才二挡你就受不了了?”
苏珊:“真的不行了,你快点停下来,我太累了,休息休息!”
躲在门口正在偷听的上官诗韵脸都红的快要滴水了。
“哼,就知道他们关系不一样,没想到这么不要脸,在健身房就开始了!”
而健身房里,苏珊累的气喘吁吁的!
用这种方式跑步太累了,不仅是脚踝和小腿疼,而是全身疼!
江天憋笑道:“怎么样?是不是挺不错?”
苏珊有气无力的说道:“不行,这种姿势太累了,还没有我之前的舒服呢!”
江天:“不行,你之前的不规范,对身体不好!”
门口的上官诗韵傻了?小脑瓜子里满满的都是大大的问号!
到底是什么姿势啊?为什么会累呢?
之前是什么姿势啊?为什么会舒服?
难道做那种事还有规范的姿势?江天懂得真多。
“不行,我得去百度一下!”
上官诗韵屁颠屁颠的跑回了房间,打开电脑,搜索:“做那种事什么姿势最规范!”
另一边,苏珊坐在椅子上休息起来。
看到旁边放着一杯水,直接拿起来喝了一口!
“江天,你懂的挺多啊,喝水怎么还是盐水啊?有什么说法吗?”
江天走过来,傻眼了!
“你喝了?你喝那玩意干嘛?”
苏珊:“怎么了?不就是一杯盐水吗?”
“行吧,你要是不嫌弃你就喝吧,喝完了我再给你弄点!”
江天说完,直接把擦汗的毛巾拿过来,对着水杯拧了拧!
苏珊瞬间就感觉不好了,整个人都奔溃了!
“呕!呕!你是个变态吧?你弄这个干什么?呕”
苏珊感觉像是吃了屎一样难受,自己竟然把江天的汗水喝了一口,自己再也不是纯洁的小仙女了!