第五十六章 瑜伽课
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今天在刘梦的瑜伽课上,多了一个新的学生。
她瞥了一眼,是个长得还算好看的年轻人。
联系起之前在更衣室里面余洋仰跟她说的话,大概能判断出来这应该是朴慧雅的新学生。
他不是应该在上朴慧雅的课吗,怎么跑我这儿来了?
难道是——
这个年轻的公子觉得我更好吗?
一想到这里,刘梦心里面泛起了一点小得意。
作为这里最好看的瑜伽老师,经常有其他的学员过来蹭课的,刘梦也已经习以为常了。
蹭课对健身房的教练们来说,在某种程度上是件好事。
说明你教得好。
或者你对她/他有吸引力。
不管怎样,愿意继续蹭你课的,转换成正式的学员会变得相当容易。
在上课之后,刘梦一般也会特地多留下来几分钟,一是收拾瑜伽垫,另外就是给他们一个可以来询问课程价格的机会。
人少的场合她也尽可能地多给他们一些优惠。
在刘梦上课的过程中,伊诚也在打量着她。
这位瑜伽老师长得很漂亮,下巴尖尖的,瓜子脸,扎着一个半丸子头。
皮肤非常白,加上那张带着一丝高冷的脸,总体有一种人淡如菊的气质。
或许这就是瑜伽的魅力,它不但能让人的形体和柔软度变得更好,而且会使得你散发出由内而外的气质。
如果没有在更衣室里面听到她们的谈话,伊诚肯定不会把她跟那种爱八卦的女生联系到一起。
今天刘梦教学的是瑜伽初级课程,动作难度其实并不高。
所以伊诚这种蹭课的也能跟着一起做。
“我先教大家一个龟式,大家跟着我一起做。”
刘梦老师一边说着,一边在瑜伽垫上做起了动作。
“首先我们坐在瑜伽垫上,弯屈膝盖,将双脚的脚心相对,膝盖尽可能压低,将双手扶住脚背,吸气抬头看向前方,脊柱延伸向前。”
“呼气,上身向下压低,额头触向脚趾,感受背部肌肉拉伸和放松的感觉,保持五个呼吸,吸气起身,呼气还原放松。”
“很好,大家保持这个姿势一分钟,尽可能的让肌肉放松,同时压低身体。”
刘梦说着从瑜伽垫上站了起来。
然后巡视其他同学们的动作。
“龟式主要可以锻炼颈椎灵活性,还可以塑造脖子的线条,对消除双下巴有很大的帮助。这也是瑜伽动作中较为简单的一种。”
她慢慢走到其中一个同学的前面,然后用双手压住他的后背帮他矫正姿势。
“老师你慢一点……”
他的脸上露出了痛苦的表情。
被扯到根筋的感受特别酸爽。
“很好。”
刘梦直起身体,慢慢绕行着。
“吸气,呼气……好,放松,继续。”
在她上完课以后,有几个蹭课的男生留了下来,伊诚排在最后一个。
这也算是健身房科目种类多的好处,你本来是来健身,想练出一身肌肉,或者是来减脂想摆脱胖子的烦恼的。
结果莫名就上了一节瑜伽课,或者去了动感单车或者健美操……
总有一款适合你的。
但是,至少你的钱还在健身房里。
这就跟商品街上有电影院、各种餐厅、服饰店、玩具店……是一个道理。
等刘梦为这些学员们一一解答,解决了他们的烦恼之后,瑜伽房里只剩下了她和伊诚两个人。
“所以你是第一次来上我的课吗,之前都没见过你。”刘梦淡淡地张着大大的眼睛。
“嗯,我叫伊诚。”
“你好,我是刘梦,你如果觉得今天的课程对你有帮助的话,不妨尝试先报个初级班,一个月12节课,也不算贵……”
“老师,你的课我全买了。”
听到伊诚的话,刘梦微微笑着。
看来这个少年志不在此啊。
“买你一年的课,我对瑜伽非常感兴趣。”
“好的。”刘梦挤出一个笑容,耐心地等他后面要说的话。
“除此之外,我还想自己在课后也能得到您的私人辅导。”
“私人辅导?”刘梦眨了眨眼。
“我家的垫子又大又宽,也没有人打扰,你指导起来肯定能让我有长足的进步。”
伊诚觉得自己现在肯定像极了恶魔。
“这,这怎么能行呢……”刘梦犹豫着,她听懂了伊诚话里的意思。
但是刘梦没有马上拒绝,说明了事情的可行性。
“我肯定不能让你白上,一次我给你3万。”
“不……不行的,”刘梦低着头,收拾起没放回原位的瑜伽垫。
“5万。”伊诚耐心地加着价,他也不着急,斜靠在镜面前的扶手上。
“伊先生,你如果有需要的话可以去会所,我是个正经教瑜伽的。”
“10万。”
“……”这一次,刘梦明显有些松动。
“10万一次,又没有别人知道,何乐而不为呢?”伊诚像个恶魔一样引诱着她。
刘梦咬着下唇,内心做着剧烈的挣扎。
伊诚笑了笑,看来是时候帮她突破底线了。
他拿着手机向刘梦走了过去。
“你知道吗,教健身操的洋仰老师也是在晚上给我一对一授课呢。”
“这怎么……可能……”
当看到伊诚给她看的手机视频时,刘梦脸上的表情如遭雷击一般。
说起来这个原理也很简单,伊诚把余洋仰的上课视频和照片传给雪菲,然后找家族的专业人员用换脸技术做到了某网站的宾馆视频中。
这样一来,刘梦看到的就像真实发生的一样。
现在的视频换脸技术还没进行推广和普及,加上健身教练有过类似的事情,所以刘梦也没怀疑过真假。
“这个碧池,她居然还在我面前装……”刘梦的脸色不太好看。
“她是5万,你比她要高一倍。”伊诚在她的耳边吹了一口气。
刘梦感觉整个心理防线都崩塌了。
……
今天在刘梦的瑜伽课上,多了一个新的学生。
她瞥了一眼,是个长得还算好看的年轻人。
联系起之前在更衣室里面余洋仰跟她说的话,大概能判断出来这应该是朴慧雅的新学生。
他不是应该在上朴慧雅的课吗,怎么跑我这儿来了?
难道是——
这个年轻的公子觉得我更好吗?
一想到这里,刘梦心里面泛起了一点小得意。
作为这里最好看的瑜伽老师,经常有其他的学员过来蹭课的,刘梦也已经习以为常了。
蹭课对健身房的教练们来说,在某种程度上是件好事。
说明你教得好。
或者你对她/他有吸引力。
不管怎样,愿意继续蹭你课的,转换成正式的学员会变得相当容易。
在上课之后,刘梦一般也会特地多留下来几分钟,一是收拾瑜伽垫,另外就是给他们一个可以来询问课程价格的机会。
人少的场合她也尽可能地多给他们一些优惠。
在刘梦上课的过程中,伊诚也在打量着她。
这位瑜伽老师长得很漂亮,下巴尖尖的,瓜子脸,扎着一个半丸子头。
皮肤非常白,加上那张带着一丝高冷的脸,总体有一种人淡如菊的气质。
或许这就是瑜伽的魅力,它不但能让人的形体和柔软度变得更好,而且会使得你散发出由内而外的气质。
如果没有在更衣室里面听到她们的谈话,伊诚肯定不会把她跟那种爱八卦的女生联系到一起。
今天刘梦教学的是瑜伽初级课程,动作难度其实并不高。
所以伊诚这种蹭课的也能跟着一起做。
“我先教大家一个龟式,大家跟着我一起做。”
刘梦老师一边说着,一边在瑜伽垫上做起了动作。
“首先我们坐在瑜伽垫上,弯屈膝盖,将双脚的脚心相对,膝盖尽可能压低,将双手扶住脚背,吸气抬头看向前方,脊柱延伸向前。”
“呼气,上身向下压低,额头触向脚趾,感受背部肌肉拉伸和放松的感觉,保持五个呼吸,吸气起身,呼气还原放松。”
“很好,大家保持这个姿势一分钟,尽可能的让肌肉放松,同时压低身体。”
刘梦说着从瑜伽垫上站了起来。
然后巡视其他同学们的动作。
“龟式主要可以锻炼颈椎灵活性,还可以塑造脖子的线条,对消除双下巴有很大的帮助。这也是瑜伽动作中较为简单的一种。”
她慢慢走到其中一个同学的前面,然后用双手压住他的后背帮他矫正姿势。
“老师你慢一点……”
他的脸上露出了痛苦的表情。
被扯到根筋的感受特别酸爽。
“很好。”
刘梦直起身体,慢慢绕行着。
“吸气,呼气……好,放松,继续。”
在她上完课以后,有几个蹭课的男生留了下来,伊诚排在最后一个。
这也算是健身房科目种类多的好处,你本来是来健身,想练出一身肌肉,或者是来减脂想摆脱胖子的烦恼的。
结果莫名就上了一节瑜伽课,或者去了动感单车或者健美操……
总有一款适合你的。
但是,至少你的钱还在健身房里。
这就跟商品街上有电影院、各种餐厅、服饰店、玩具店……是一个道理。
等刘梦为这些学员们一一解答,解决了他们的烦恼之后,瑜伽房里只剩下了她和伊诚两个人。
“所以你是第一次来上我的课吗,之前都没见过你。”刘梦淡淡地张着大大的眼睛。
“嗯,我叫伊诚。”
“你好,我是刘梦,你如果觉得今天的课程对你有帮助的话,不妨尝试先报个初级班,一个月12节课,也不算贵……”
“老师,你的课我全买了。”
听到伊诚的话,刘梦微微笑着。
看来这个少年志不在此啊。
“买你一年的课,我对瑜伽非常感兴趣。”
“好的。”刘梦挤出一个笑容,耐心地等他后面要说的话。
“除此之外,我还想自己在课后也能得到您的私人辅导。”
“私人辅导?”刘梦眨了眨眼。
“我家的垫子又大又宽,也没有人打扰,你指导起来肯定能让我有长足的进步。”
伊诚觉得自己现在肯定像极了恶魔。
“这,这怎么能行呢……”刘梦犹豫着,她听懂了伊诚话里的意思。
但是刘梦没有马上拒绝,说明了事情的可行性。
“我肯定不能让你白上,一次我给你3万。”
“不……不行的,”刘梦低着头,收拾起没放回原位的瑜伽垫。
“5万。”伊诚耐心地加着价,他也不着急,斜靠在镜面前的扶手上。
“伊先生,你如果有需要的话可以去会所,我是个正经教瑜伽的。”
“10万。”
“……”这一次,刘梦明显有些松动。
“10万一次,又没有别人知道,何乐而不为呢?”伊诚像个恶魔一样引诱着她。
刘梦咬着下唇,内心做着剧烈的挣扎。
伊诚笑了笑,看来是时候帮她突破底线了。
他拿着手机向刘梦走了过去。
“你知道吗,教健身操的洋仰老师也是在晚上给我一对一授课呢。”
“这怎么……可能……”
当看到伊诚给她看的手机视频时,刘梦脸上的表情如遭雷击一般。
说起来这个原理也很简单,伊诚把余洋仰的上课视频和照片传给雪菲,然后找家族的专业人员用换脸技术做到了某网站的宾馆视频中。
这样一来,刘梦看到的就像真实发生的一样。
现在的视频换脸技术还没进行推广和普及,加上健身教练有过类似的事情,所以刘梦也没怀疑过真假。
“这个碧池,她居然还在我面前装……”刘梦的脸色不太好看。
“她是5万,你比她要高一倍。”伊诚在她的耳边吹了一口气。
刘梦感觉整个心理防线都崩塌了。
……