第四十七章:训练的第一步。
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“为什么?长官,你不需要战斗,有我就足够了。”莉娅摇头,否定到。
她身为张翼德的战姬,有足够自信为他扫平一切障碍。不像林大小姐,摊上一个怯弱的战姬,就得亲身上阵。
为什么?被问及这个,张翼德想了想,忽然展开怀抱,作拥抱天空状。
“因为八块腹肌,是每个男人的梦想啊~~”
莉娅一脸懵然。
她还是没劝住张翼德,不过锻炼身体,确实也不是坏事,因此她也就放任不管了。
张翼德小跑追上了林大小姐。
别墅周围的土地虽然临时扩建成了训练场,但由于这里改造前就是铺盖好的草地,改造后也没被破坏多少植被,因此跑在这草地上,嗅着清新的空气,看着远处的林木风景,倒也算是享受。
何况身边还有一个漂亮的马尾姑娘陪跑。
但这份惬意,很快就开始慢慢消失。
草地上圈出来的跑道,大概是五百多米一圈。
第一圈,张翼德是跟林雨涵并排跑的。
第二圈,张翼德感觉脚稍微有点沉重,心脏跳得厉害。
第三圈,他已经有些落后于林雨涵了。
第四圈,他看着前面远处的林雨涵,开始醒悟了。
他本以为,自己是男人,而且自认是体力不错的男人,至少也没太胖。跑步什么的,虽然不是很自信,但至少也不会比女人差吧?
然而他看着林雨涵跑了近两千米后仍旧稳定而有节奏的步伐后,他便意识到,这个大小姐平时肯定有锻炼的习惯,而他,几乎没刻意锻炼过身体,真的比起体力,他根本不如那位大小姐。
明白到这点后,他知道,这次林大小姐的训练,他就不能只当个看客偶尔下场陪练一下了,他必须比林大小姐更努力!
想到这点,他开始加速,步伐变得更有力,虽然这份力量是用意志逼迫身体出来的,但他已经开始咬牙坚持。
慢慢的,一圈接一圈。
林雨涵也渐渐慢了下来,她的体力消耗得差不多了,跑到这程度,已经超过了平时的路程,双腿开始变得很沉重,她小口喘息着,却看到身边出现了张翼德的身影,不知何时,他竟然也追上了她的步伐。
他此刻的状态并不太好,浑身衣服被汗水侵透,大口的喘息着,跑步动作已经是有些勉强。
就在这一小会,他已经用这勉强支撑的跑步动作超过了她。
林大小姐也变得不服气了,她本来变缓的脚步一激,速度也变快起来,但这代价就是她每一口喘息的声音都更为沉重几分。
两人如同互不相让一般,当一个人超过另一个时,脚步稍稍撑不住放缓一点,就又会被追赶上来并超过,逼迫得两人都不能休息下来,死命的强迫自己继续奔跑下去。
渐渐的,两人的都超越了极限,意识也开始有些模糊起来。
某一刻,其中一个人先小腿一软,整个人趴到了草地上,另一个听到声音,也如同多米诺骨牌一样跟着趴倒在了地上。
“哈,哈,哈~~”张翼德勉力翻了个身,看着天空大口喘着气,他感觉双腿已经硬梆梆的,几乎不是自己的了,胸口剧烈的跳动着,每一口呼吸,喉咙都火辣辣的痛。
他听到几乎同样剧烈的喘息声从身边不远处传来,心中一乐,倔强的大小姐看来也一样难受得紧。
他躺着扭转脑袋,想要看一下那位大小姐此时的状态,却看到莉娅走到了两人之间,她居高临下的俯视着两人。
“嗯,不错,第一次训练,你们就把自己的极限逼迫了出来。”
莉娅微微点了点头,然后冷着脸道:“但这只是开始,以后,你们每天早上都必须像这次一样,跑到极限!如果你们能做到,我相信,两个月以内,你们的体质便会彻底焕然一新!”
“现在,立刻去使用制造舱,恢复身体。”
莉娅说完,朝远处招了招手,蕾拉小姑娘正站在远处,有些敬佩的看着这边,她看到莉娅的手势后,慌张了一下,才小跑着过来。
“抱你长官去制造舱。”莉娅吩咐道。
“啊,啊?”蕾拉明显懵了。
“啊什么啊?放你长官进制造舱恢复身体!不然这种程度的运动靠自然恢复起码要酸疼个三四天,快去!”莉娅呵斥道。
“啊,知,知道了!”蕾拉慌慌张张的抱起比她还高一个头的林雨涵,转身就跑向别墅那边,小小的身体抱着大大的人儿奔跑,她看起来似乎随时就要跌倒一般…….
莉娅将目光转回来,深蓝的眸子盯着草地上躺着的张翼德。
“长官,还能站起来吗?”
张翼德喘息未停,苦笑着摇摇头,他现在只感觉双腿又沉又实又麻,别说用腿站起来了,他现在几乎恨不得把双腿截断开去。
“那么,失礼了。”
莉娅说完,低着身姿,轻轻把张翼德以公主抱的姿势抱了起来,浑然不顾他此时浑身湿淋淋的汗水加泥土草叶。
张翼德瞬间懵逼了。
他鼻子前全是近在咫尺的清新香气,感受着身侧女孩强健有力的肩膀,却意外柔软的娇躯。
他这是…被强抱了?
还是以公主抱的形式,被一个漂亮大美女给抱了起来?
这可是人生头一趟呐。
不行,这得好好享受。
张翼德连忙开口道:“放我下来,我能走!”
呃,他发现,自己开口说的跟心里想的完全不是一回事。真是虚伪,他暗暗吐槽自己。
幸好,莉娅抱着他的手臂还是稳稳的,她迈步走向别墅,同时说道:“长官,别勉强了,你的身体状况比林小姐还糟糕。”
“那…….好吧。”张翼德装作很勉强的说出这句话,然后他不吱声了。
两人一时间安静了下来。
莉娅可能是为了照顾他,走得并不快,却很稳,他抬头看向莉娅的侧脸,却意外的发现,莉娅如凝脂般的白哲肌肤下,隐隐泛起了一丝丝潮红。
咦?这是脸红了吗?
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“为什么?长官,你不需要战斗,有我就足够了。”莉娅摇头,否定到。
她身为张翼德的战姬,有足够自信为他扫平一切障碍。不像林大小姐,摊上一个怯弱的战姬,就得亲身上阵。
为什么?被问及这个,张翼德想了想,忽然展开怀抱,作拥抱天空状。
“因为八块腹肌,是每个男人的梦想啊~~”
莉娅一脸懵然。
她还是没劝住张翼德,不过锻炼身体,确实也不是坏事,因此她也就放任不管了。
张翼德小跑追上了林大小姐。
别墅周围的土地虽然临时扩建成了训练场,但由于这里改造前就是铺盖好的草地,改造后也没被破坏多少植被,因此跑在这草地上,嗅着清新的空气,看着远处的林木风景,倒也算是享受。
何况身边还有一个漂亮的马尾姑娘陪跑。
但这份惬意,很快就开始慢慢消失。
草地上圈出来的跑道,大概是五百多米一圈。
第一圈,张翼德是跟林雨涵并排跑的。
第二圈,张翼德感觉脚稍微有点沉重,心脏跳得厉害。
第三圈,他已经有些落后于林雨涵了。
第四圈,他看着前面远处的林雨涵,开始醒悟了。
他本以为,自己是男人,而且自认是体力不错的男人,至少也没太胖。跑步什么的,虽然不是很自信,但至少也不会比女人差吧?
然而他看着林雨涵跑了近两千米后仍旧稳定而有节奏的步伐后,他便意识到,这个大小姐平时肯定有锻炼的习惯,而他,几乎没刻意锻炼过身体,真的比起体力,他根本不如那位大小姐。
明白到这点后,他知道,这次林大小姐的训练,他就不能只当个看客偶尔下场陪练一下了,他必须比林大小姐更努力!
想到这点,他开始加速,步伐变得更有力,虽然这份力量是用意志逼迫身体出来的,但他已经开始咬牙坚持。
慢慢的,一圈接一圈。
林雨涵也渐渐慢了下来,她的体力消耗得差不多了,跑到这程度,已经超过了平时的路程,双腿开始变得很沉重,她小口喘息着,却看到身边出现了张翼德的身影,不知何时,他竟然也追上了她的步伐。
他此刻的状态并不太好,浑身衣服被汗水侵透,大口的喘息着,跑步动作已经是有些勉强。
就在这一小会,他已经用这勉强支撑的跑步动作超过了她。
林大小姐也变得不服气了,她本来变缓的脚步一激,速度也变快起来,但这代价就是她每一口喘息的声音都更为沉重几分。
两人如同互不相让一般,当一个人超过另一个时,脚步稍稍撑不住放缓一点,就又会被追赶上来并超过,逼迫得两人都不能休息下来,死命的强迫自己继续奔跑下去。
渐渐的,两人的都超越了极限,意识也开始有些模糊起来。
某一刻,其中一个人先小腿一软,整个人趴到了草地上,另一个听到声音,也如同多米诺骨牌一样跟着趴倒在了地上。
“哈,哈,哈~~”张翼德勉力翻了个身,看着天空大口喘着气,他感觉双腿已经硬梆梆的,几乎不是自己的了,胸口剧烈的跳动着,每一口呼吸,喉咙都火辣辣的痛。
他听到几乎同样剧烈的喘息声从身边不远处传来,心中一乐,倔强的大小姐看来也一样难受得紧。
他躺着扭转脑袋,想要看一下那位大小姐此时的状态,却看到莉娅走到了两人之间,她居高临下的俯视着两人。
“嗯,不错,第一次训练,你们就把自己的极限逼迫了出来。”
莉娅微微点了点头,然后冷着脸道:“但这只是开始,以后,你们每天早上都必须像这次一样,跑到极限!如果你们能做到,我相信,两个月以内,你们的体质便会彻底焕然一新!”
“现在,立刻去使用制造舱,恢复身体。”
莉娅说完,朝远处招了招手,蕾拉小姑娘正站在远处,有些敬佩的看着这边,她看到莉娅的手势后,慌张了一下,才小跑着过来。
“抱你长官去制造舱。”莉娅吩咐道。
“啊,啊?”蕾拉明显懵了。
“啊什么啊?放你长官进制造舱恢复身体!不然这种程度的运动靠自然恢复起码要酸疼个三四天,快去!”莉娅呵斥道。
“啊,知,知道了!”蕾拉慌慌张张的抱起比她还高一个头的林雨涵,转身就跑向别墅那边,小小的身体抱着大大的人儿奔跑,她看起来似乎随时就要跌倒一般…….
莉娅将目光转回来,深蓝的眸子盯着草地上躺着的张翼德。
“长官,还能站起来吗?”
张翼德喘息未停,苦笑着摇摇头,他现在只感觉双腿又沉又实又麻,别说用腿站起来了,他现在几乎恨不得把双腿截断开去。
“那么,失礼了。”
莉娅说完,低着身姿,轻轻把张翼德以公主抱的姿势抱了起来,浑然不顾他此时浑身湿淋淋的汗水加泥土草叶。
张翼德瞬间懵逼了。
他鼻子前全是近在咫尺的清新香气,感受着身侧女孩强健有力的肩膀,却意外柔软的娇躯。
他这是…被强抱了?
还是以公主抱的形式,被一个漂亮大美女给抱了起来?
这可是人生头一趟呐。
不行,这得好好享受。
张翼德连忙开口道:“放我下来,我能走!”
呃,他发现,自己开口说的跟心里想的完全不是一回事。真是虚伪,他暗暗吐槽自己。
幸好,莉娅抱着他的手臂还是稳稳的,她迈步走向别墅,同时说道:“长官,别勉强了,你的身体状况比林小姐还糟糕。”
“那…….好吧。”张翼德装作很勉强的说出这句话,然后他不吱声了。
两人一时间安静了下来。
莉娅可能是为了照顾他,走得并不快,却很稳,他抬头看向莉娅的侧脸,却意外的发现,莉娅如凝脂般的白哲肌肤下,隐隐泛起了一丝丝潮红。
咦?这是脸红了吗?
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